Yazılar

 Nedeni burundaki bu 4 hastalık olabilir!

 Nedeni burundaki bu 4 hastalık olabilir!

“Maske nedeniyle nefes alamıyorum..” Covid-19 pandemi sürecinde bu yakınmayı çevremizde sıkça duyar olduk. Siz de solunum güçlüğü nedeniyle maske takmakta zorlanıyor musunuz? Yanıtınız ‘evet’ ise dikkat! Nefes almakta güçlük çekmenizin nedeni ‘maske’ değil, burnunuzdan kaynaklı bir sağlık problemi olabilir!

Tüm dünyayı sarsan Covid-19 pandemisinde maske kullanımının çok ciddi koruyucu etkisi olduğunu ve yaşamsal önem taşıdığını artık hepimiz biliyoruz. Ancak maske kullanımı bazı kişilerde nefes almakta güçlük çekmeye yol açabiliyor. Bunun sorumlusu olarak genellikle ‘maske’ görülse de, aslında altta yatan neden burundan kaynaklı bir sağlık problemi olabiliyor. Maske ile nefes almakta sorun yaşayan kişilerin maskeyi uzun süre kullanmaları ise sık ve uzayan üst solunum yolu enfeksiyonlarına, özellikle de boğaz enfeksiyonlarına zemin hazırlayabiliyor. Zamanında müdahale edilmediğinde de bu rahatsızlar kronikleşerek daha ciddi sonuçlar oluşturabiliyor. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Altuğ Özagar bu nedenle maskeyle nefes almakta zorlanan kişilerin mutlaka bir hekime başvurmaları gerektiği uyarısında bulunarak, “Nefes alma organımız burundur. Burun sayesinde hava, konkaların ve septumun geniş mukozal yüzeyleri tarafından ısıtılıyor, neredeyse tamamen nemlendiriliyor ve büyük oranda filtre ediliyor. Dolayısıyla burun solunumun yetersizliği veya sadece ağız solunumu, tüm bu fonksiyonların kaybına veya azalması yol açıyor. Kuru, serin ve filtre edilmemiş havanın boğazdan geçerek akciğerlere ulaşması da üst ve alt solunum yolu enfeksiyonlarına neden olabiliyor” diyor. Dr. Öğretim Üyesi Altuğ Özagar, burundaki sorunun tedaviyle ortadan kalkmasının maske kullanımının getireceği yararlara ek olarak, uzun süreli kullanımdan dolayı gelişebilecek problemleri ve Covid-19’a yakalanma durumunda da enfeksiyonun oluşturacağı yıkıcı etkileri azaltmak açısından da çok önemli olduğuna dikkat çekiyor. Peki burnumuzdaki hangi problemler maskeyle nefes almayı çekilmez hale getirebiliyor? Acıbadem Kadıköy Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Altuğ Özagar, maske kullanırken nefes alma güçlüğüne yol açan burundaki 4 sağlık problemini ve çözüm yollarını anlattı.

Septum deviasyonu

Septum deviasyonu; burnu ikiye bölen ve kıkırdak ile ince bir kemikten oluşan bölmenin eğri olması anlamına geliyor. Bu bölmedeki deformasyonlar burundan nefes alma sorunu yaratıyor. Sürekli maske kullanımı zaten sorunlu olan nazal solunumu azaltıp, oral solunumu artırıyor. Bu durum da kuru ve temizlenmemiş havanın boğazla direkt temasının artmasına ve boğazda farenjite yol açabiliyor. Bu nedenle eğri olan alanın cerrahi olarak düzeltilmesi çok önemli. Çoğunlukla endoskop kullanılarak yapılan ve sadece 30-35 dakika süren septum deviasyon ameliyatlarında hastaların yüzde 40’ında artık tampon kullanmaya gerek kalmıyor.

Konkalar (Burun etleri)

Burun anatomisinde septum dışında göze çarpan ikinci oluşum, burun boşluğunun yan duvarlarında boylu boyunca uzanan ve ‘konka’ olarak adlandırılan burun etleri oluyor. Konka boyutlarının büyük olmasına ‘konka hipertrofisi’ deniyor ve burun solunumunu zorlaştırdığı için genellikle radyofrekans, bir başka deyişle ses dalgasıyla küçültme işlemi uygulanıyor. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Altuğ Özagar yaklaşık 5-10 dakikada tamamlanan işlemi şöyle anlatıyor: “Radyofrekans yöntemi konkanın içine özel bir elektrot aracılığıyla belirli frekans ve güçte enerji verilmesi esasına dayanıyor. Burun etinde herhangi bir kesinin yapılmadığı bu operasyonda buruna tampon konulmasına gerek duyulmuyor.”

Alerjik rinit (Saman nezlesi)

Gözlerde ve burunda kaşıntı, hapşırma, burun tıkanıklığı ve burun akıntısı… Bazı hastalarda bu yakınmalara baş ağrısı, boğaz ağrısı, öksürük ve ses kısıklığı eşlik edebiliyor. Mukoza hastalığı olan alerjik rinit (saman nezlesi) burun solunumunu zorlaştıran bir diğer etkeni oluşturuyor. Genellikle kulak burun boğaz muayenesi ile tanı konuyor ve steroid içeren nazal spreylerle tedavi ediliyor.

Kronik sinüzit

Kronik sinüzit; sık olarak, örneğin yılda birkaç kez koyu burun ve geniz akıntısı, burunda tıkanıklık ile baş ağrısı gibi akut sinüzit ataklarıyla kendini gösteren ve endoskopik cerrahi yöntemlerle tedavi edilen bir diğer solunum yolu hastalığıdır. Dr. Öğretim Üyesi Altuğ Özagar  “Kronik sinüzitte çoğunlukla gördüğümüz ve patolojik burun etleri olarak da nitelendirebileceğimiz nazal polipler ise bir diğer burun tıkanıklığı sebebidir ve tedavisi kesinlikle cerrahidir.” diyor.

Rus tur operatörü İngiltere pazarına giriyor

Rus tur operatörü İngiltere pazarına giriyor

Rus tur operatörü Biblio Globus, Güney Kıbrıs programıyla İngiltere pazarındaki faaliyetlerine başlayacak.

Rusya’nın önde gelen tur operatörlerinden Biblio Globus, “Biblio Travel” alt markasıyla İngiltere’de Güney Kıbrıs’a yönelik tatil satışlarına başlayacak. Biblio Travel’ın yönetiminin başında Olympic Holidays’in eski CEO’su Clare Tobin yer alacak.

Travel Trade Gazette’den Gary Noakes’un haberine göre, Biblio Travel’ın web sitesi yeni yılda yayına girecek.

Biblio Travel, Moskova merkezli Biblio Globus’un İngiltere’deki yan kuruluşu olarak ana şirketin 41 milyon Sterlin’lik desteğiyle faaliyetlerine başlayacak.

İLK DESTİNASYON GÜNEY KIBRIS OLACAK

Yeni kurulacak tur operatörünün faaliyet alanı, ana destinasyonu Biblio Globus’un da operasyonlarının en yoğun olduğu destinasyonlardan Güney Kıbrıs olacak.

3 KENTTEN UÇUŞ DÜZENLEYECEK

Biblio Travel, Londra Heathrow ve Londra Gatwick, Manchester, Birmingham havalimanlarından Güney Kıbrıs’a charter uçuşları düzenlemeyi planlıyor.

Olympic Holidays’in eski CEO’su Tobin, Güney Kıbrıs’ın “İngiltere pazarına girmek için önemli ve kilit destinasyon” olduğunu söyledi.

İngiltere pazarından Güney Kıbrıs’a yönelik kapasite, son iki sezonda Thomas Cook’un iflası ve diğer tur operatörlerinin kapasitelerini azaltma kararıyla önemli oranda düşüş yaşadı.

Biblio Travel, “satışların % 90’ından fazlasının” acente kanalında gelmesini beklediğini açıkladı.

Biblio Globus, üç milyon yolcuyla Rusya’nın en büyük operatörleri arasında yer alıyor.

Anex Group’un 2021 Türkiye programının ilk detayları belli oldu

Anex Group’un 2021 Türkiye programının ilk detayları belli oldu

Anex Group’un, Almanya pazarı için önde gelen Akdeniz destinasyonlarına yönelik 2021 yaz sezonu programının ilk detayları belli oldu.

Almanya’da Anex Tour, Bucher Reisen ve Öger Tours markalarıyla hizmet sunan Anex Group, Akdeniz’deki başlıca destinasyonları (Türkiye, İspanya, Yunanistan ve Mısır) için 2021 yaz sezonuna yönelik otel ve uçuş programının yüzde 95’ini rezervasyona açtığını duyurdu.

Anex Tour, Bucher Reisen ve Öger Tours tur operatörleri Antalya’da 419, Ege ve Bodrum’da 30, Dalaman’da 25 olmak üzere 2021 yaz sezonunda toplam portföyündeki 504 otelde tatil paketleri sunacak.

TÜRKİYE’DE 5 NOKTAYA UÇACAK

Anex Group, ilk etapta üç markasıyla İzmir, Bodrum, Dalaman, Gazipaşa ve Antalya’ya toplam 560 uçuş planlıyor.

ANEX GROUP’UN YUNANİSTAN PROGRAMININ DETAYLARI

Anex Tour ve Bucher Reisen, Yunanistan’da ise portföyündeki 340 otel için tatil paketi sunacak. Alman tur operatörünün Yunanistan’daki otel portföyünün dağılımı şu şekilde: Girit’te 211 otel, Rodos’ta 119 otel ve Kos’ta on yeni otel.

Anex Tour ve Bucher Reisen, havayolu firmaları Condor, Corendon, Eurowings ve Sundair ile Almanya’nın sekiz havalimanından haftada 16 sefer gerçekleştirmeyi planlıyor.

2021 YAZ SEZONU İSPANYA PROGRAMI

Anex Group, “Anex Tour” ve “Bucher Reisen” markalarıyla 2021 yaz sezonunda Mallorca’da Iberostar Alcudia Park, Prinsotel La Dorada, Protur Biomar ve Protur Sa Coma Playa dahil on yeni otelde tatil imkanı sunacak.

Balear Adaları’nda ise iki marka aracılığıyla toplamda 140 otelde rezervasyon yapılabilir.

Tenerife Adası programında ise, Hotel Best Jacaranda, Iberostar Bougainville Playa ve Be Live Experience La Nina otellerinin de aralarında bulunduğu toplam altı otel var.

Diğer yandan Anex Group’un 2021 yaz programı kapsamında Gran Canaria’da 34, Fuerteventura’da 33 otel yer alıyor.

Önümüzdeki birkaç hafta içinde İspanya programına daha fazla otel ilave edilecek.

Her üç markayla da (Anex Tour, Bucher Reisen ve Öger Tours) rezervasyon yapılabilen Mısır destinasyonu için Kızıldeniz’de 130 otel seçeneği bulunuyor.

Türk Kahvesi Günü’nde online kahve keyfi     

Türk Kahvesi Günü’nde online kahve keyfi

Arçelik ile Türk Kahvesi Kültürü ve Araştırmaları Derneği, 5 Aralık Türk Kahvesi Günü’nde tüm Türk kahvesi tutkunlarını, ‘Bahanesi Çok’ sloganıyla online bir buluşmada bir araya getirdi.

Arçelik Perakende TV üzerinden yayımlanan ‘Türk Kahvesinin Geleceği Buluşması’, sektörün önde gelen isimleri ile Aret Vartanyan, Saffet Emre Tonguç ve Cenk Girginol’un renkli anlatımlarına ev sahipliği yaptı. Kalben’in bu buluşma için özel yorumladığı ‘Kahveyi Kavururlar’ türküsü izleyicilerin büyük beğenisini topladı.

Türk kahvesinin UNESCO tarafından İnsanlığın Somut Olmayan Kültürel Mirası kabul edilmesinin yıl dönümünde “Bahanesi Çok” sloganıyla gerçekleşen buluşmada kültürümüzün önemli bir parçası olan Türk kahvesinin tarihi, ritüelleri, dünyaya tanıtılmasına ilişkin çabalar ve atılması gereken adımlar üzerine sohbetler gerçekleşti.  Türk kahvesine ilişkin inovatif yaklaşımlar paylaşıldı.

NE YİİM şimdi Caddebostan’da

NE YİİM şimdi Caddebostan’da

Etiler’de hizmette olan Ne Yiim yeni şubesi Anadolu yakasında Caddebostan’da açıldı.

Ne Yiim’de, kahvaltıdan hamburger ve sandviçlere, taze meyve ve sebze sularından fırından günlük çıkan kendi üretimi bakery lezzetlere, taptaze ekmek çeşitlerinden böreklere, pizzalardan kruvasanlara uzanan oldukça zengin bir menü bulunuyor.

Ne Yiim, kahvaltıdan akşam yemeğine uzanan, günün her saatine uygun lezzet çeşitliliği ile fark yaratırken, kendi fırınında taptaze pişirerek bakery kategorisinde sunduğu, ekmek ve pastane lezzetleriyle de iştah kabartıyor.

Bol malzemeli Şefin Pizzası, tadı damakta iz bırakan Steak & Cheese Sandviç, taptaze hazırlanan, her yudumunda şifa kaynağı özel karışım meyve ve sebze suları gibi birçok lezzet Ne Yiim’in favorileri arasında öne çıkıyor. Caddebostan açılışı ile kendini gösteren, yanında çıtır çıtır patates kızartmasıyla servis edilen yeni Ne Yiim hamburgerleri Tombik Hamburger ve Gobit Hamburger de ekmeğinden malzemesine kadar her detayıyla iştah kabartıyor.

Ev yapımı hamburger köftesi, karamelize soğan, marul, domates, turşu ve trüflü mayonez içeriği ile hazırlanan iki hamburger arasındaki tek fark Ne Yiim’in kendi ürettiği özel burger ekmeklerinde bulunuyor. Tombik Hamburger’de Ne Yiim’in fırında taptaze hazırladığı ekşi mayalı 85 gr.’lık tombik burger ekmeği, Gobit Hamburger’de ise Ne Yiim’in kendi üretimi olan ekşi mayalı 110 gr.’lık gobit burger ekmeği kullanılıyor.

Ne Yiim’in iştah kabartan dünyası sadece yemekleri ve içecekleri ile sınırlı kalmıyor; kendi fırınında pişirdiği günlük ve taptaze ekmekleri de ilgi görüyor. Her biri iyi tohum ve iyi malzemelerle hazırlanan Ne Yiim ekmekleri arasında, Ekşi Mayalı Tam Fırın Ekmeği, Alman Çavdar Ekmeği, Yayla Ekmeği, Francala, Ekşi Mayalı Fransız Köy Bageti gibi her damak tadına uygun birçok çeşit yer alıyor.

Ne Yiim, Caddebostan açılışı ile beraber bir yeniliğinin daha müjdesini veriyor; “Kahvem Termosta”… Ne Yiim, termosu ile kahve almaya gelenlere kahve için %20 indirim avantajı sunuyor.

Adres: İskele Sokak, No. 10, Caddebostan, Kadıköy – İSTANBUL Telefon: 0530 918 52 76

Kadıköy’de kitaplar seslendi

Kadıköy’de kitaplar seslendi

Kadıköy Belediyesi evde hobi alışkanlıkları kazandırmak amaçlı başlatılan sesli kütüphane büyük ilgi gördü.

Kadıköy Belediyesi’nin özellikle görme engeli olan bireylerin kimseye ihtiyaç duymadan kitap dinleyebilmeleri için 2010 yılından bu yana, Engelsiz Sosyal Hizmet Merkezi bünyesinde faaliyetini sürdüren Sesli Kütüphanesi, bugüne kadar gönüllü kitap okuyucuların ses kayıtları ile binlerce sesli kitabı arşivinde topladı.

Nasıl gönüllü olunur

Kütüphanenin web sayfasında yer alan gönüllü okuyucu formu aracılığıyla başvuru yaptıktan sonra, sesinizin diksiyon, artikülasyon ya da akıcı okuma gibi temel kriterler açısından uygun olup olmadığının belirlenmesi için kütüphaneye 5 dakikalık deneme ses dosyasının iletilmesi gerekiyor.

Kitabı siz seçin

Seslendirilecek kitabı belirlemek için kütüphane yetkilileri öncelikli olarak seslendirilmesi talep edilmiş kitapları öneriyor. Bunun dışında daha önce seslendirilmemiş olması kaydıyla kitap seçimi gönüllü okuyucu tarafından da belirlenebiliyor.

İzmir’den Ortak Akıl Çağrısı

İzmir’den Ortak Akıl Çağrısı

İzmir Büyükşehir Belediyesi ve İzmir Vakfı Başkanı Tunç Soyer, Türkiye’deki girişimcileri birer İzmir gönüllüsü olmaya ve İzmir’in gelişimine destek vermeye çağırdı. Tunç Soyer’in çağrısıyla eş zamanlı yayınlanan “İzmir Zamanı” adlı tanıtım filmini ünlü tiyatro ve sinema sanatçısı, kendisi de İzmirli olan Haluk Bilginer seslendirdi.

İzmir Büyükşehir Belediyesi ve İzmir Vakfı Başkanı Tunç Soyer, İzmir Zamanı ortak akıl çağrısıyla ilgili şunları söyledi: “Yaşadıklarımız bize gösterdi ki, dirençli kent olmanın iki mucizevi anahtarı var. Bunlardan ilki, birliktelik, dayanışma. Şehrin çeşitli dinamiklerinin aynı hedefe odaklanması ve bir ortak akıl etrafında buluşması. Dirençli bir kent olmanın diğer bir sırrı ise yaşam hakkını gözetmek. Yaşam hakkını gözetip sonsuz saygı duymadan kentteki yaşam kalitesini yükseltmek de mümkün değil.

İzmir Vakfı ve İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin ortaklığıyla gerçekleştirilen İzmir Zamanı ortak akıl çağrısına katılmak için İzmir Vakfı’nın web sitesini (www.izmirvakfi.org) ziyaret edebilirsiniz. Çağrıya, İzmir gönüllüsü olarak, bir proje fikri sunarak veya İzmir Şehir Fonu’na destek olarak katılım mümkün.