Yazılar

Ruh “Sen ve Ben”

Ruh “Sen ve Ben”

Çocukluğundan itibaren müzikle ilgilenen ve sözü müziği kendisine ait birçok besteye sahip Ruh, yeni teklisi ‘Sen ve Ben’i müzikseverlerin beğenisine sundu. Müzikal yolculuğuna devam ederken kendine bulduğu Ruh ismini neden seçtiğini tanımlarken; Küçüklüğümden itibaren her üzüntümü veya sevincimi müzik ile bağladım, o yüzden içimden geçenleri hep yazıya döktüm. Müzik insanı şifalandıran bir ilaç. İsmimin Ruh olmasını istedim çünkü müzik, yüreğimden ruhumdan gelen bir mucize’ ifadelerini kullanıyor. Sen ve Ben isimli teklinin yine söz ve müziği kendisine ait. Bir çok hit müzikten tanıdığımız Paix298 aranjeyi üstlenirken klip yönetmeni koltuğuna ise Erol Özcan oturdu.

Unutulmaz Sevgililer Günü’nün adresi Hilton Istanbul Bakırköy

Unutulmaz Sevgililer Günü’nün adresi Hilton Istanbul Bakırköy

Hilton Istanbul Bakırköy 14 Şubat Sevgililer Günü’nü unutulmaz kılmak için misafirlerini benzersiz program ile karşılıyor.

Sevgililer Günü’ne özel Makri Restaurant’ın canlı müzik eşliğinde sunulan özenle hazırlanmış bir menü hazırladı.

Makri Restaurant şeflerinin romantik geceye özel hazırladıkları Sevgililer Günü menüsünde havyar, somon ve bıldırcın yumurtası ile başlangıç, ıspanaklı kiş ile ara sıcak, dana lokum ile ana yemek ve finalde de tatlı olarak Sevgililer Günü pastası yer alıyor.

Hilton İstanbul Bakırköy muhteşem ambiyansı ve tarihi yarımada manzarasıyla bu unutulmaz gecede sizi bulutların üzerinde hissettirecek anları yaşatacak…

Lifelong Spa’da Sevgililer Günü için çiftlere özel tüm masajlarda %40 indirim uygulanacak. Hilton İstanbul Bakırköy misafirleri ayrıca VIP Suit Masaj odasında bulunan hamam, sauna ve jakuzi kullanımı, kese köpük, masaj ve sürpriz ikramlarla dolu bir gün geçirmek için  %30 indirimden de yararlanabilecekler.

Boğaz manzarası eşliğinde Sevgililer Günü

Boğaz manzarası eşliğinde Sevgililer Günü

CVK Park Bosphorus Hotel Istanbul, Sevgililer Günü’ne özel birbirinden farklı kutlama alternatifleriyle tüm çiftleri aşklarını tazelemeye davet ediyor.

Eşsiz boğaz manzaralı odalarının yanı sıra, canlı müzik performansları ve spa kullanım alanlarına özel indirimleriyle fark yaratan CVK Park Bosphorus Hotel, unutulmaz bir Sevgililer Günü vaat ediyor.

İstanbul’un ruhunu yaşatan Izaka Terrace, 14 Şubat’ta size ve sevgilinize unutamayacağınız bir gece yaşatmaya hazırlanıyor. Sevgililer Günü’nde Izaka Terrace’ı tercih eden çiftleri eşsiz lezzetlerden oluşan A la carte menüsünün yanı sıra Solanch De La Rosa’nın canlı performansı ile romantik ve eğlenceli bir gece bekliyor.

İstanbul’un en büyük Spa merkezi olan Safira Spa&Fitness’ta romantik çift masajının keyfini çıkarabilirler. Yüzde 25 indirime sahip Bali ve Aromaterapi çift masajları ve VIP oda kullanımı sunuyor.

Efsane Damak’tan yeni reklam filmi geldi

Efsane Damak’tan yeni reklam filmi geldi

Çikolata ile fıstığın efsanevi aşkı Damak, 90’ıncı yılını geride bırakırken yepyeni bir reklam kampanyasıyla çikolata severlerin karşısına çıkıyor.

Reklam filminde, Damak’ın nesiller boyu değişmeyen lezzetiyle ilk görüşte ve ilk dokunuşta yarattığı heyecanın ortaya çıkardığı mutluluk vurgulanırken, tüketicilere beklenmedik zamanlarda hem kendilerine hem de sevdiklerine sunacakları “bi’ Damak güzellik” anları için ilham olunması amaçlanıyor.

Reklam Künye:

Reklam veren: Nestlé Damak

Reklam veren marka ekibi: Gizem Kartal Sükan, Nareg İşler, Burak Çelik, Ece Güven, Fulya Özsöz

Kreatif Ajans: Dentsu Creative

Kreatif Direktör: Semih Altıner

Kreatif Ekip: Salih Can Akalın, Kerim Orhan, Bahadır Öztürk, Gülce Üzün

Strateji Direktörü: Tuna Öngü

Müşteri İlişkileri Direktörü: Eldem Çulpan

Müşteri İlişkileri: Seren Koyuncu, Mehmet Ali Bahçeli, Anıl Demirci, Faruk Ege Çulpan

Ajans Prodüktörü: Eda Kof

Prodüksiyon Şirketi: Panda Film

Yönetmen: Hakan Kemiksiz

Reklamveren Prodüktorü: Hilal Erdebil

Müzik: Kerem Doğrar

Medya Ajansı: Dentsu Türkiye

Pınar Süt 50 yıldır süt üreticilerini destekliyor

Pınar Süt 50 yıldır süt üreticilerini destekliyor

Pınar Süt, 1973 yılından bu yana süt çiftçiliğini destekleyerek Türkiye’yi sağlıklı, güvenilir süt ve süt ürünleriyle buluşturmaya devam ediyor. Süt sektörünün lider markası olarak İzmir’den sonra Eskişehir ve Şanlıurfa yatırımları ise Anadolu’nun ve hatta Türkiye’nin ekonomik ve toplumsal gelişiminde önemli rol oynuyor.  Pınar Süt, 20 binden fazla süt üreticisiyle çalışarak günlük 3 milyon litre çiğ süt işliyor.  Süt hayvancılığının sürdürülebilir bir şekilde gelişmesine destek olan Pınar Süt, bulunduğu bölgelerdeki süt üretimine canlılık kazandırırken, aynı zamanda et ve yem ticaretinin gelişimine de katkı sağlıyor.

Pınar Süt’ün gıda güvenliği, kalite, hayvan sağlığı ve beslemesindeki uzmanlığı, inovasyon ve yenilikçiliğe verdiği önem ile 50 yıldır sektörün lideri olduğunu belirten Pınar Süt Yönetim Kurulu Başkanı İdil Yiğitbaşı, “Üreticilerimiz, tedarikçilerimiz, bayilerimiz ve çalışanlarımızla birlikte 500 bin kişilik bir ekosisteme sahibiz. Sağlıklı ve mutlu nesiller için tüm dünyaya karşı sorumluğumuzun bilincinde olarak, çalışmalarımızı toplumun ihtiyaçlarına cevap verebilen, bilim temelli, kalite odaklı iş anlayışı ile belirlediği iş hedefleri doğrultusunda yürütüyoruz. Bu çalışmalar arasında üreticilerimizi desteklemek ve çiğ sütün kalitesini artırmak için gerçekleştirdiğimiz “Sütümüzün Geleceği Bilinçli Ellerde” projesiyle birlikte genç çiftçilerin sürdürülebilir tarım ve kırsal yaşam beklentilerini anlamayı ve sürdürülebilir tarımda yer almasını teşvik etmek amacıyla   “Genç Çiftçi Mesleki ve Bireysel Kapasite Gelişimi Programı”nı hayata geçirdik. Bizler için en önemlisi, genç çiftçileri süt üreticiliğini devam ettirmek için ikna edip tarımı sürdürülebilir kılmak. Özellikle son yıllarda tarım sektöründe yaş ortalaması yükseliyor.

Yapılan araştırmalar, üreticilerin yarıdan fazlasının 50 yaşın üzerinde olduğunu gösteriyor. Sektörün yenilenmesi, teknolojinin süreçlere daha fazla dahil edilmesi, farklı görüş açılarıyla zenginleşmesi için süt sektörünün genç üreticilere ihtiyacı var. Tarımın geleceği için sürdürebilirlik çok önemli. Bu yolda başlattığımız Genç Çiftçi Mesleki ve Bireysel Kapasite Gelişimi Programı ile gördük ki genç çiftçiler, üretim ve karar verme mekanizmalarında daha çok yer almak istiyor. Bunun için de Sütümüzün Geleceği Bilinçli Ellerde projemizle gerçekleştirdiğimiz eğitimlere katılıyorlar. Pınar Süt olarak 1973 yılında başladığımız çiftçi eğitimlerimizi 8 yıldır Pınar Enstitüsü çatısı altında devam ettiriyoruz. Pınar Enstitüsü “Sütümüzün Geleceği Bilinçli Ellerde” projesiyle şimdiye kadar 14 farklı ilde 8 binin üzerinde üreticiye hayvan sağlığı, hayvan besleme ve hijyen eğitimleri verdik. Süt sektöründe Türkiye’nin öncü markası olarak, ülkemizdeki süt üretimini ve bölgesel kalkınmayı destekleyerek geliştirdiğimiz için gurur duyuyoruz.” dedi.

Sevgililer Günü’nde sabaha kadar süren eğlence

Sevgililer Günü’nde sabaha kadar süren eğlence

İstanbul’un en büyük eğlence mekanı Oligark İstanbul; Sevgililer Günü’nü boğazın nefes kesen manzarasında kutluyor.

Hazırladığı özel menüyle fark yaratan Oligark İstanbul’da gecenin sürpriz tadı ise “Sweet Love In Bosphorus”

Executive Chef Şaban Gülmez imzasını taşıyan menüde Avakadolu Deniz Ürünleri, Dana Carpaccio, Ördekli Çıtır Börek, California Roll, Mantarlı Risotto, Cafe De Paris Soslu Bonfile, Philadelphia Roll lezzetleri dikkat çekerken, sevgilinizin kalbine gidecek sürpriz ise “Sweet Love In Bosphorus” oluyor.

Boğazın büyülü atmosferi, damağınızda eşsiz  bir etki bırakacak leziz bir menü ve sabahın ilk ışıklarına kadar kaliteli müzik eşliğde süren eğlence…

Sultan Bozkurt “Paranoyak”

Sultan Bozkurt “Paranoyak”

Geçtiğimiz aylarda “Hoppa” isimli şarkısını müzikseverlerin beğenisine sunan Sultan Bozkurt, 4’üncü şarkısı “Paranoyak”ı Avrupa Müzik etiketiyle beğeniye sundu. Söz ve müziği Ayşe Tufan’a ait olan şarkının prodüktörlüğünü ve aranjesini Onur Betin üstlendi. Şarkıya bir de klip çeken Bozkurt, klip için Ahmet Can Tekin yönetmenliğinde kamera karşısına geçti. Ünlü şarkıcının styling’ini Ceren Sıla Özyurt yaptı. The Post Brothers prodüksiyonu ile tamamlanan video klip MüzikPlayYoutube kanalında yerini aldı. Sultan Bozkurt’un yeni teklisi “Paranoyak” modern pop elementleri içeren güçlü aranjesiyle günümüz disko altyapısına en uygun örneklerden olma özelliğini taşıyor.

Eğlenceye farklı bir soluk “CUBA 42”

Eğlenceye farklı bir soluk “CUBA 42”

İstanbul’un kalbi Maslak’ta, Cuba esintili dekorasyonu, Güney ve Latin mutfağından esinlenmiş egzotik mutfağı ile Cuba 42 kapılarını açtı.

1 Şubat Çarşamba caz, funk, soul ve kendi parçalarından oluşan repertuarı ile sahnede sihir yaratan Ceyda Köybaşıoğlu’nu ağırlıyor…

İnteraktif sahne show’u ile konuklarını şaşırtan, dans ettiren, eğlendiren, sahnedeki müzik serüveninde geçmişten günümüze parçalarla heyecanlandıran ödüllü sanatçı Ceyda Köybaşıoğlu’nu hem bass çalarken hem de şarkı söylerken, seyirciler arasında dans ederken, her an, her umulmadık performansta görebilirsiniz.

CUBA 42

42 Maslak’ta hizmet veren Cuba 42;  Pazar günleri hariç her gün 12:00 – 00:00 saatleri arasında, Güney ve Latin Amerika esintili egzotik tapaslar, josper fırından muhteşem lezzetler ile öğlen ve akşam servisinde lezzet, müzik ve dans tutkunu müdavimlerini ağırlıyor.

Adres; Maslak, Ahi Evran Cd. No:6, 34485 Sarıyer/İstanbul

Telefon; 0536 494 14 84

Soğuk hava ve rüzgar egzamaya neden olabilir!

Soğuk hava ve rüzgar egzamaya neden olabilir!

Kış aylarında özellikle soğuk hava ve rüzgar cilt sağlığımızı olumsuz etkiliyor. Ciltte kuruluk, bu mevsimde en sık görülen cilt sorunları arasında ilk sıralarda yer alıyor. Soğuk ve rüzgarlı hava cildimizin koruyucu bariyerinde hasar oluşturuyor. Bunun sonucunda cildimizin su tutma kapasitesi azalıyor. Cildimizde oluşan sıvı kaybı nedeniyle de cildimiz kurumaya başlıyor. Ciltte kuruluk vücudun hemen her bölgesinde görülse de, kış aylarında en sık soğuk havaya maruz kalan ellerde, yüz bölgesinde ve dudaklarda oluşuyor. Cildimiz kuruduğunda yaygın olarak pul pul dökülmeler, gerilme hissi ve kaşıntı gibi sorunlar gelişerek yaşam kalitemizi olumsuz etkiliyor. Önlem alınmadığı takdirde ise kuruluğun artmasıyla birlikte ciltte geniş ve derin çatlaklar, egzama, enfeksiyon ve alerjik reaksiyonlar gibi daha ciddi tablolar ortaya çıkabiliyor!

Acıbadem International Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Şenay Ağırgöl, bu nedenle ciltte oluşan kuruluğun hafife alınmaması gerektiğini belirterek, “Kuru cilt tedavi edilmezse egzama gelişebildiği gibi, daha önceden egzaması olan kişilerde de hastalık aktifleşiyor. Ciddi kuruluklar cilt bariyerinin yıkılmasına neden olarak enfeksiyonlar için bir odak olabiliyor. Bunların yanı sıra alerjenler hasar görmüş olan cilt bariyerinden vücuda çok daha rahat girerek alerjik reaksiyonları tetikleyebiliyor. Dolayısıyla alınan önlemlere rağmen ciltte oluşan kuruluğun şiddeti artıyorsa, zaman kaybetmeden bir hekime başvurmak büyük önem taşıyor” diyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Şenay Ağırgöl, kış aylarında ciltte oluşan kuruluğa karşı almamız gereken önlemleri anlattı; önemli öneriler ve uyarılarda bulundu!

Pause Dergi

Dr. Şenay AğırgölGünde 2 kez nemlendirin

Cilt kuruluğuna karşı nem koruyucu önlemler almanız ve cildinizi sık sık nemlendirmeniz büyük önem taşıyor. Nemlendirici ürünleri günde 2 kez ve banyodan hemen sonra, cildinizin gözenekleri henüz açık iken sürmeye özen gösterin. Üre, seramid veya alfa hidroksi asit içeren nemlendirici ürünleri ılık banyonun ardından kullanabilirsiniz. Ayrıca kış mevsiminde cildi nemli tutan yağ oranı yüksek nemlendirici ürünleri tercih edin.

Cildinizi sabunla temizlemeyin

Cilt temizliğinde sabun kullanımından kaçının. Zira bu ürünler cilde nem veren yağ tabakasını ciltten uzaklaştırarak kuruluğun şiddetini artırabiliyorlar. Cildinizi kurutmayan, yani alkali olmayan temizleyici ürünleri tercih edin. Yüzünüzü, ciltteki koruyucu yağ tabakası azalacağı için günde iki kereden fazla yıkamaktan kaçının.

Çok sıcak suyla duş almayın

Çok sıcak su ciltte kuruluğu arttırdığı için ılık suyla duş almayı alışkanlık edinin. Dermatoloji Uzmanı Dr. Şenay Ağırgöl, “Ayrıca uzun süreli ve sık banyo yapmayın. Günde en fazla bir kez duş almanız yeterli gelecektir. Duş alımından hemen sonrasında cildinize uygulayacağınız nemlendiriciler de cilt kuruluğunu kontrol altında tutmanızda fayda sağlayabiliyor.” diyor.

Odanın nem oranına dikkat!

Hava kuruluğunu önlemek için odaların nem oranına dikkat edin. Böylece ciltte gelişen kuruluğun şiddetlenmesini engelleyebilirsiniz. Odalardaki nem oranının yüzde 50- 60 arasında olması öneriliyor. Ayrıca sıcak ve soğuk hava da cilt kuruluğunu şiddetlendirdiği için oda sıcaklığını 21-25 derece arasında tutmayı alışkanlık edinin.

Cilde ‘nefes aldıran’ kıyafetler giyin!

Kış aylarında doğru kıyafet seçimi cilt sağlığımız açısından da önem taşıyor. Cildinizi soğuk ve rüzgardan korumak için bere, eldiven ve atkı takmayı ihmal etmeyin. Naylon tarzı kumaşlar cildin nefes almasını önlüyor. Bu nedenle hava dolaşımını sağlayan ve ter emen pamuklu kıyafetleri tercih edin, eldivenlerinizin içine de yine pamuklu eldivenler giyerek cildinizin nemini korumaya çalışın. Dermatoloji Uzmanı Dr. Şenay Ağırgöl, cilt kuruluğuna karşı pamuklu giysiler giymenizin transepidermal su kaybını önlediğini belirterek, “Cildin bütünlüğünün korunmasında; cildin bariyer fonksiyonu, terleme, yağ hücreleri ile enflamasyonun kontrol altında tutulması önem taşıyor. Dolayısıyla kış aylarında pamuklu kumaşlar gibi hava alabilen kumaşları tercih edin.” bilgisini veriyor.

Aşırı baharatlı gıdalar tüketmeyin

Aşırı baharatlı gıdalar terlemeyi arttırarak ciltte kuruluk oluşturuyor. Özellikle kırmızıbiber ile karabiber kaçınmanız gereken baharatlar arasında ilk sıralarda yer alıyor.

Sıcak içeceklere dikkat!

Kış aylarında içecekleri genellikle sıcak tüketmeyi tercih ediyoruz. Ancak sıcak içeceklerin sinirsel yolaklar üzerinden cildin bariyer fonksiyonunu bozduğu ve iltihaplanmayı arttırdığı, bu etkileri nedeniyle de ciltte kuruluğu şiddetlendirdiği düşünülüyor.

Pause Dergi

Çok dar kıyafetler giymeyin

Şiddetli cilt kuruluğu sorununuz varsa çok dar kıyafetler giymeyin. Aksi halde sürtünmeden dolayı cilt kolayca hasarlanabiliyor. Bunun sonucunda enfeksiyon ve alerji tetiklenerek daha büyük sorunlar gelişebiliyor.

Bol bol su için

Sağlıklı bir cilt yapısı için nem dengesini sağlamak son derece önemli. “Dıştan nem kaybını önlemeye yönelik tedbirlerimizin yanı sıra günlük ihtiyacımız olan su miktarını tüketmeye özen göstermeliyiz” diyen Dermatoloji Uzmanı Dr. Şenay Ağırgöl, “Günlük tüketmeniz gereken su miktarını; vücut ağırlığınızı (kg) 33 ml ile çarparak kolayca hesaplayabilirsiniz. Mesela 60 kilo iseniz 1980 ml, yani yaklaşık 2 litre su tüketmeniz gerekiyor” diyor.

Alkol ve kahveyi kısıtlayın

Alkol, kahve ve çay diüretik etkileri nedeniyle vücuttan su atılımına yol açıyor. Ciltte kuruluğun artmaması için bu tür içecekleri sınırlı tüketmeli, hemen ardından mutlaka bir bardak su içmeyi ihmal etmemelisiniz.

45 yeni araçla yılda 38 milyon 500 bin TL tasarruf etti

45 yeni araçla yılda 38 milyon 500 bin TL tasarruf etti

Eyüpsultan Belediyesi vatandaşlara daha hızlı ve etkili hizmet vermek, araç kiralama işinden tasarruf sağlamak amacıyla belediyenin araç filosuna 45 yeni araç ekledi.

Yeni alınan araçlarla araç filosunu genişleten Eyüpsultan Belediyesi, Alibeyköy Osmanlı Park’ta bir tören düzenledi.

“Düzenlenen törende konuşan Eyüpsultan Belediye Başkanı Deniz Köken, 45 araca ödenen paranın bir yıl içinde kendini amorti edeceğini ifade ederek şu açıklamalarda bulundu:

“Bu araçların aylık kira bedeli yaklaşık 3 milyon 200 bin TL, yıllık toplam da 38 milyon TL oluyor. Araçları yaklaşık 40 milyona mal ettik, yani bir yıllık kira bedeline kendini amorti etmiş olacak. Araçların bakım ve onarımını da biz yapıyoruz. Buraya vereceğimiz kiralarla iki üç sene sonra başka yatırımlara bütçe ayırmış olacağız. Yine aynı şekilde kiralık binalardan da kendi binalarımıza geçiyoruz. ESMEK ve Gençlik Merkezlerimiz kiralık binalarda hizmet veriyordu, yavaş yavaş kendi binalarımıza taşınıyoruz. Yakın zamanda inşallah hiçbir yerde kiracı olmadan işlerimizi görebilecek duruma gelmiş olacağız. O yüzden ayinesi iştir kişinin lafa bakılmaz diyoruz; biz işimize kitleneceğiz, 420 bin vatandaşımızdan 29 mahallemizden mesuluz onlara geri hizmetlerde de kolaylıklar sağlamamız lazım. Bizi izlemeye devam edin, her şey Eyüpsultan için diyoruz”

Başkan Deniz Köken, ATV’ye binerek test sürüşü yaptı

Hizmet kalitesini arttırmak için araç filosuna personel gezisi, okul gezisi, okul servisi, şehirler arası cenaze ve spor faaliyetlerinde kullanılmak üzere 9 otobüs, 1 adet akaryakıt tankeri, 1 adet AFAD arama kurtarma aracı, 4 adet hafif ticari araç, 1 adet eşya taşıma, 1 adet mobil mutfak aracı, 2 adet çift kabinli zabıta aracı, 10 adet yedi metreküp hidrolik sıkıştırmalı ambalaj atığı toplama aracı, 1 adet Greyder, 1 adet ATV, 1 adet Ekskavatör, 2 adet Las Yük Loder, 1 adet VIP Sprinter, 10 adet akülü Triportör geri dönüşüm toplama aracı dahil edildi. Ayrıca 1 adet cenaze aracı da satın alınarak İnebolu Belediyesi’ne bağış yapıldı.

38 milyon 500 bin TL tasarruf

Eyüpsultan Belediyesi, envanterine eklediği 45 araçla yılda 38 milyon 500 bin TL tasarruf sağlamış oldu. Diğer taraftan şubat ayında Zabıta Müdürlüğü’ne 2 adet golf arabası, mart ayında Fen İşleri Müdürlüğü’ne 1 adet tır, 2 adet asfalt robotu ve mayıs ayında 1 adet 20 tonluk Ekskavatör alınarak 16 milyon 500 TL değerinde aracın daha envantere eklenmek üzere siparişleri de verildi.