Yazılar

Paşabahçe yılbaşı sofralarını renklendiriyor

Paşabahçe Mağazaları, yılbaşı sofralarınıza ışıltı ve şıklık katacak özel ürünlerle 2025’i karşılıyor. Infinity ve Cubic sofra serilerinin modern çizgileri ve şık detaylarının geleneksel yılbaşı renkleriyle buluştuğu sofralarla unutulmaz bir atmosfer yaratıyor.

Modern ve şık tasarımlarıyla dikkat çeken Infinity tabaklar, sofranıza sofistike bir dokunuş katarken, Peri Su Bardağı ve Peri Kadeh seti, altın renkli zarif desen detaylarıyla sofralarınızın ışıldamasını sağlıyor.

Gold Zero Amerikan Servis, Krem Rengi Linum peçete ve masa örtüsü ile birleşerek yılbaşı sofrasının zarif dokusunu tamamlıyor. Bu zarif kombinasyon, sofistike bir yılbaşı atmosferi yaratmanıza yardımcı olacak.

Modern Tasarımlar, Geleneksel Renkler

Minimalist ve modern tasarımlar arayanlar için Cubic Sofra Ürünleri harika bir alternatif oluşturuyor. Yalın hatları ve şık desenleri ile öne çıkan ürünler, yılbaşı sofralarına mükemmel uyum sağlayacak. Kokina Su Bardağı ve Kadeh ise sofralarınıza zarif bir dokunuş katarken hem şıklığı hem de fonksiyonelliği ile sevdiklerinize unutulmaz bir yılbaşı akşamı yaşatacak. Yılbaşı sezonunun geleneksel renklerini sevenler için ise kırmızı Amerikan servisler ve yeşil peçetelerle sofranızı süsleyebilirsiniz. Bu uyum, yılbaşının neşeli ve coşkulu ruhunu yansıtarak kutlamalarınıza sıcaklık katacak.

Yılbaşı sofralarına dikkat!

Yılbaşı sofralarına dikkat!

Yeni yıla sayılı günler kala yılbaşı akşamı için hazırlıklara başlandı bile. Hemen hepimizin planlarında öncelik ise genellikle soframızda yer alacak olan yemek ve içeceklerdeki çeşitlilik oluyor. Birçok kişiye göre bu sofralardaki yemek çeşidi ne kadar çok olursa gelecek yıl da o kadar bereketli geçiyor.  Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı, ancak yılbaşı sofrasında bazen yemek ve içecek miktarının kontrolsüzce artabildiğine dikkat çekerek, “Yeni yılda en büyük beklentimiz çoğumuz için sağlık oluyor. Ancak gece geç saatlere kadar sofrada oturulması daha fazla yemek yemek anlamına geliyor. Buna bir de aşırı miktarda tüketilen içecekler de eklenince; ertesi gün mide ağrısı ve reflü gibi sindirim sorunlarının yanı sıra baş ağrısı ve halsizlik gelişebiliyor. Özellikle diyabet, hipertansiyon ve kalp hastalığı gibi sağlık sorunları olan kişiler bu durumdan daha fazla etkileniyor, ani tansiyon ve şeker yükselmesiyle karşı karşıya kalabiliyor. Bu nedenle yılbaşı sofrasında bazı beslenme kurallarına dikkat edilmesi yeni yıla sağlıklı başlanması için çok önemlidir” diyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı, yılbaşı sofrasında dikkat etmeniz gerekenbeslenme kurallarını anlattı; önemli öneriler ve uyarılarda bulundu!

Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı

Yemeğe hafif bir çorba ile başlayın

Akşam yemeğine çorba ile başlamanız daha az ve yavaş yemenize yardımcı olacağı için olası mide şikayetlerinin de önüne geçiyor. Ayrıca daha düşük kalorili beslenmeniz de mümkün olabiliyor.

Zeytinyağlı sebze yemekleri şart

Sofralarımızın baş tacı olan zeytinyağlı sebze yemekleri, yılbaşı sofralarının da vazgeçilmezleri arasında yer alıyor.  Yılbaşı akşamında masanızda birkaç çeşit zeytinyağlı sebze bulunması hem görsel tokluğa hem de midemizin kolay doymasına destek oluyor. Ayrıca pırasa, lahana ve kereviz gibi kış sebzelerinin içerdikleri posalar bağırsak sağlığımız üzerinde de önemli rol oynuyorlar.

Et yemeğinizi fırında pişirin

Sağlıklı bir yılbaşı için akşam yemeğini hazırlarken kullanacağınız pişirme yöntemine dikkat edin. Sofrada sunacağınız yiyecekleri hazırlarken; buharda, fırında veya ızgarada gibi pişirme yöntemlerini tercih etmeniz, yemeklerin kalori içeriklerini azaltmalarının yanı sıra daha rahat sindirim sağladıkları için mide rahatsızlıklarının oluşumunu da önlüyor. Tavuk ile hindi gibi et yemeklerini ve patatesleri fırında kızartmanız, sebzeleri tavada ızgara yaparak hazırlamanız, yemeklerin kalori içeriklerinin oldukça azalmalarını sağlayacaktır.

Sofraya çok aç oturmayın

Akşam çok fazla yemek yiyeceğinizi düşünerek tüm gün aç kalmamaya dikkat edin. Güne mutlaka hafif bir kahvaltıyla başlamanız, öğlen yemeğinde zeytinyağlı sebze veya salata tarzı yiyecekleri tüketmeniz çok önemli. Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı, “Çok aç karnına yemeğe oturduğunuz zaman, sofrada bolca yemeklerin olacağını da göz önüne alırsak, hızlıca fazla miktarda yemek yeme riskiyle karşılaşırsınız” diyor.

Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı

Yemeğin yanında mutlaka salata olsun

Tabağınızı hazırlarken sofradaki yiyeceklerden az miktarda alıp yanında salata tüketmeniz de önem taşıyor. Zira salata posa içeriğinin yüksek olması bağırsakların çalışmasına katkı sağlıyor. Kalori içeriği de düşük olan salata kilo alımını önlerken, içerdiği sindirilebilir ve sindirilemez posa etkisiyle tokluk hissinin daha hızlı oluşmasına destek verebiliyor. Bunların yanı sıra renkli sebzelerin içerdikleri antioksidan öğeler de günümüzde çok yaygın olan enfeksiyonlardan korunmada etkili oluyor.

Mayonez yerine yoğurt kullanın

Yemeklerin kalori ve yağ içeriklerini azaltmak için bazı değişiklikler yapmaya özen gösterin. Örneğin, hazırlayacağınız mezelerde ve salatalarda mayonez yerine yoğurdu tercih edebilirsiniz. Yoğurt hem lezzet hem de içerdiği mineral ve vitaminler ile son derece faydalı bir besin olmasının yanı sıra mayonezle kıyaslandığında daha düşük kalori içeriyor. Sofrada bulunduracağınız peynirlerin az yağlı olmasına da dikkat etmenizde fayda var.

Meyveli veya sütlü tatlı tercih edin

Şerbetli tatlılar ve yaş pastalar oldukça fazla kalori ile yağ içeriyor. Zaten fazlaca tüketilen yemeklerin üzerine bu tatlıları eklediğinizde, gece alacağınız kalori ve yağ miktarı yaklaşık 2 katına çıkıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı, “Mutlaka tatlı tüketecekseniz, taze meyveli veya hafif sütlü tatlıları tercih etmeniz, kalori artışının daha düşük olmasını sağlayacaktır” diyor.

Kuruyemişler çok sağlıklı olsa da…

Kuruyemişler, içerdikleri protein, iyi yağlar ve mineraller ile çok kıymetli besinler arasında yer alıyor. Ancak çok sağlıklı besinler olsalar da tüketim miktarlarına dikkat edilmesi gerekiyor. Zira 100 gram kuruyemiş yaklaşık 500-700 kalori içeriyor.

Bol bol su için

Su vücudumuzun düzenli çalışması ve sindirimin sağlıklı olması için elzem bir içecek. Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı, her zaman olduğu gibi yılbaşı sofrasında da su içmeye özen göstermeniz gerektiğini belirterek, “Yeterli su içmeniz geceyi daha rahat geçirmenizi ve sabah daha iyi uyanmanızı sağlayacaktır. Ayrıca su kalori içermiyor ve tokluk hissinin oluşmasına da yardımcı oluyor.” diye konuşuyor.

Karnınız açken çok hızlı alkol tüketmeyin

Bol su içmek, alkolün yoğunluğunu ve alınan alkol miktarını azaltıyor. Şarabın bir kadehi ortalama 110-150 kalori arasında oluyor. Kalori içeriği çok yüksek olmadığı için tercih edilebilir. Kilo alma endişeniz varsa, alkollü içecek miktarını 2-3 kadehle sınırlandırmanız uygun olacaktır.       

 

Yılbaşını yalnız kutlayan oranı ikiye katladı

Yılbaşını yalnız kutlayan oranı ikiye katladı

Migros müşterileri arasında, bin kişinin katılımıyla düzenlenen anket bu yıl, tüm dünyayı etkisi altına alan pandeminin tüketicilerin alışveriş alışkanlıklarındaki etkisini ortaya koydu.

Buna göre, yılbaşı gecesini yalnız geçirmeyi planlayanların payı geçen sene yüzde 13 iken bu sene yüzde 28’e yükseldi. Yeni yıl market alışverişlerinde en çok atıştırmalık, meyve ve sebze ürünleri öne çıkıyor. Katılımcıların yüzde 73’ü ise yeni yılda sevdiklerine hediye alacağını belirtiyor.

Migros’un, bin Money Club üyesinin katılımıyla gerçekleştirdiği yılbaşı anketinin sonuçları belli oldu. Tüm dünyayı etkileyen pandemi nedeniyle yeni yılı evlerde karşılamaya hazırlandığımız bugünlerde değişen alışveriş alışkanlıklarını gösteren ankete göre, gıda ürünlerine olan talep artarken, katılımcıların büyük çoğunluğu sevdiklerini yeni yıl hediyesiyle mutlu etmek istediğini söylüyor. Pandemi bu yıl yılbaşı akşamını yurtdışında geçirme hayallerini de rafa kaldırdı. Ankete katılanların yüzde 93’ü yılbaşında seyahat etmeyi planlamıyor. Yılbaşı gecelerini çoğunlukla yalnız geçirmeyi planlayanların payı geçen sene yüzde 13 iken bu sene yüzde 28’e yükseldi. Yılbaşını aile, arkadaş veya komşu gibi yakınlarının evinde karşılamayı planlayanların oranı ise yüzde 12’den yüzde 6’ya geriledi. Aile dışında arkadaş veya komşu ile geçirmeyi planlayanların oranı ise önceki yıla göre 7 puan düştü.

Yılbaşı sofralarında çeşitler artıyor

Migros’un gerçekleştirdiği anket sonuçlarına göre bu yıl yılbaşı sofralarında lezzet çeşitliliği artıyor. Mezeler yüzde 65, zeytinyağlılar yüzde 53, etli yemekler yüzde 52 ile en çok tercih edilen yemek çeşitlerinin başında gelirken, katılımcıların yüzde 68’i yılbaşı akşamlarının vazgeçilmezi cips, çerez, bisküvi gibi atıştırmalıklardaki, yüzde 53’ü ise meyve ve sebze kategorilerindeki indirimlerin en fazla ilgilerini çeken kategoriler olduğunu söylüyor.

Sevilen ürünleri şık paketlerde bir araya getiren yılbaşı sepetlerinin ise hem fiyat avantajı sağladığı hem de daha pratik olduğu düşünülüyor.

Yeni yıl mutluluğunu hediyeyle paylaşmaya devam ediyoruz

Katılımcıların yüzde 73’ü sevdiklerinin yeni yılını bir hediyeyle kutlamak istediklerini söylüyor. Marketten hediye alanların ilk tercihi yüzde 58 ile bu yıl da kozmetik ürünleri olurken; yüzde 46’sı hediye seçimini oyuncak ve aile oyunlarından yana yapacağını belirtiyor. Hediye olarak hazır giyim ürünü ya da züccaciye ve ev eşyaları alacak olanların oranı ise yüzde 45.

Migros’tan avantajlı yılbaşı paketleri

Migros, sevdikleriyle birlikte yeni yıla keyifli bir başlangıç yapmak isteyenler için özel yılbaşı paketleri hazırladı. Zengin ürün yelpazesiyle damaklara, hesaplı fiyatlarıyla bütçelere hitap eden Migros’un yılbaşı paketleri, iki farklı alternatifle Migros müşterileri için raflardaki yerini aldı. Migros’un birbirinden leziz atıştırmalık ve içeceklerle donattığı Klasik Kutu ve Butik Sepet’te; cipsten kuruyemişe, kahveden çaya, bisküviden şekerlemeye, çikolatadan sakıza, gazlı – gazsız içeceklerden peçeteye kadar birçok ürün çeşidi yer alıyor. Migros müşterilerinin keyfini katlayacak Klasik Kutu 84,90 TL, Butik Sepet ise 124,90 TL’ye satışa sunuluyor. Böylece ürünlerin tek tek alınmasına göre yüzde 40’a varan avantaj sağlanmış oluyor. Migros’un yılbaşı için özel olarak hazırladığı Klasik Kutu ve Butik Sepet paketlerindeki ürünler indirimli fiyatlarla paket içinde yer alırken, kutu ve sepet Migros müşterilerinin günlük yaşamlarında da kullanabilmesi adına ücretsiz olarak sunuluyor.

Gastronometro yılbaşı sofralarına özel tarifler

Gastronometro yılbaşı sofralarına özel tarifler

Metro Türkiye bünyesinde hayata geçirilen, Türkiye’nin ilk gastronomi keşif platformu Gastronometro şefleri ise yılbaşı sofralarınız için çok özel tarifler hazırladı.

Metro Türkiye bünyesinde bulunan, Türkiye’nin ilk gastronomi keşif platformu Gastronometro şefleri de yılbaşı sofralarınız için çok özel tarifler hazırladı. Fırında kaz, kuzu tandır, kestaneli şehzade pilavı, vişneli ayva tatlısı ve orman meyveli pavlova tarifleri ile misafirlerinize tadına doyum olmayacak bir akşam yemeği hazırlayabilirsiniz. İşte yılbaşına akşamına lezzet katacak o tarifler:

 

Fırında Kaz, Kök Sebzelerle

Malzemeler

Kaz:                                                      1 adet

Soğan:                                                 2 adet

Havuç:                                                 2 adet

Sarımsak:                                           1 Baş

Defne yaprağı:                                 4 adet

Tuz:                                                      2gr

Metro Chef Tane Karabiber:      2gr

Metro Chef Kırmızı Toz Biber:    5gr

Kereviz:                                              1 adet

Taze kekik:                                        2 gr

Rozmarin:                                          2 gr

 

Brine

Tuz:                                                      50gr

Şeker:                                                  100 gr

Metro Chef Taze Kekik:                               20 gr

Metro Chef Taze Rozmarin:       20 gr

Metro Chef Portakal:                    2 adet

Metro Chef Limon:                        1 adet

Su:                                                        5 litre

Yıldız Anason:                                   5 gr

Kakule:                                                               5 gr

Karanfil:                                              5 gr

 

Kaplamak için glaze sos

Nar Suyu:                                           100 ml

Esmer Şeker:                                    20 gr

Soya Sosu:                                         10 ml

Tavuk Suyu:                                      50 ml

Bal:                                                       20 gr

 

Hazırlanışı

  • Brine hazırlamak için portakal ve limon ikiye bölünür, bütün malzemeler bir tencereye alınır ve kaynatılır.
  • Kaynayan su soğutulur ve soğuduğundan emin olduktan sonra kaz içerisine konulur ve en az 24 saat içerisinde bekletilir.
  • Bu işlem kazı pişirmeden önce lezzetlendirmek ve yumuşatmak için yapılır.
  • Bir gün boyunca bekletilen kaz, suyun içerisinden alınır ve ayrı bir tencereye konulur.
  • Bu tencerenin içerisine taze kekik, rozmarin, soğan, sarımsak, havuç, kereviz, defne yaprağı, tane karabiber ve tuz atılır, ardından içerisine su konulur.
  • Kaz, orta derece ateşte yaklaşık 2 saat boyunca pişirilir.
  • Piştiğinden emin olmak için kemik kısmı etten rahat ayrılabilmelidir.
  • Ayrı bir tarafta kaplama glaze sosu yapılır.
  • Glaze sos için bütün malzemeler bir tencerede ağda kıvamına gelene kadar kaynatılır ve kazın üstüne sürmek için sos elde edilir.
  • Haşlanan kazın üst kısmına yapılmış olan glaze sürülür ve sebzelerle birlikte fırın poşetinin içerisine konulur.
  • Fırında 1500C’de 1 saat boyunca pişirilir ve her tarafı eşit bir şekilde kızardığında servis edilir.

 

Kestaneli Şehzade Pilavı

Malzemeler

Metro Chef Kestane:                    100 gr

Metro Chef Baldo Pirinç:             250 gr

Metro Chef Tereyağı:                   50 gr

Metro Chef Kuş Üzümü:              10 gr

Metro Chef Çiğ Badem:               25 gr

Tavuk Suyu:                                      400 ml

Toz Tarçın:                                         3 gr

Tuz:                                                      3 gr

Metro Chef Karabiber:                                 2 gr

Sıvı yağ:                                               20ml

 

Hazırlanışı

  • Pirinçler 30 dakika önceden ılık suda bekletilir ve içerisine bir miktar tuz atılır.
  • Ilık sudaki pirinçler iyi bir şekilde yıkanır ve süzdürülür.
  • Tencereye sıvı yağ ve tereyağı konularak pirinçler kavrulmaya başlanır.
  • Kuş üzümleri ılık bir suda ıslatılır. Bademler fırında kavrulur ve ıslanan kuş üzümleri ile pirinçlerin içerisine atılır.
  • Kavrulan pirinci tatlandırmak için tarçın, tuz ve karabiber eklenir.
  • Son olarak kestaneler de ilave edilerek kaynayan tavuk suyu eklenir.
  • Kısık ateşte 7 dakika pişirilir ve demlendirilir.

 

Ağır Ateşte Pişirilmiş Kuzu Tandır ve Kök Sebzeler (Fırınlanmış Elma Sosu İle)

Malzemeler

Kuzu Ön Kol:                                     1 adet

Soğan:                                                1 adet

Sarımsak:                                           4 diş

Havuç:                                                 1 adet

Defne yaprağı:                                 3 adet

Tuz:                                                      2 gr

Metro Chef Akbiber:                     2 gr

Metro Chef Kırmızı Toz Biber:    3 gr

Kereviz sapı:                                     1 sap

 

Fırınlanmış Elma Sos

Bayramiç Elması:                             4 adet

Metro Chef Tereyağı:                   20 ml

Krema:                                                                50 ml

Türk Kahvesi:                                    4 gr

 

Brine

Tuz:                                                                      50 gr

Şeker:                                                                 100 gr

Metro Chef Taze Kekik:                                               20 gr

Metro Chef Taze Rozmarin:                       20 gr

Metro Chef Portakal:                                    2 adet

Metro Chef Limon:                                        1 adet

Su:                                                                        5 L

Yıldız Anason:                                                   5 gr

Kakule:                                                               5 gr

Karanfil:                                                              5 gr

 

Hazırlanışı

  • Brine hazırlamak için portakal ve limon ikiye bölünür. Bütün malzemeler bir tencereye alınarak kaynatılır.
  • Kaynayan su soğutulur ve soğuduğundan emin olduktan sonra kuzu ön kol içerisine konularak en az 24 saat bekletilir.
  • Bu işlem kuzu ön kolu pişirmeden önce lezzetlendirmek ve yumuşatmak için yapılır.
  • Bir gün boyunca bekleyen kuzu kol suyun içerisinden alınır ve ayrı bir tepsinin içine konulur.
  • Tepsinin alt kısmına sebzeler doğranır, defne yaprağı konulur ve kuzu kol sebzelerin üstüne yatırılır.
  • Bir kabın içerisinde su, tuz, akbiber, toz kırmızı biber ve sıvı yağ birlikte karıştırılır ve kuzunun üst kısmına sürülür.
  • Folyo ile kaplanan tepsi 1500C’de 3 saat boyunca fırında pişirilir.

 

Fırınlanmış Elma Sos Hazırlanışı

  • Elmalar bütün bir şekilde 1400C fırında 30 dakika yağlı kağıda sarılarak pişirilir ve bir tencereye alınır.
  • Elmanın çekirdekleri ve kabukları alınır.
  • Bir tencerede krema ile kaynatılır ve tereyağı parçaları eklenerek sos kıvamına getirilir.
  • Aroma vermesi için Türk kahvesi atılır ve servis edilir.

 

Vişneli Ayva Tatlısı

Malzemeler

Geyve Ayva:                                     2 adet

Metro Chef Vişne Konserve:     200 gr

Çubuk Tarçın:                                   2 adet

Yıldız Anason:                                   2 adet

Muskat Rendesi:                             1 adet

Kakule:                                                               2 adet

Esmer Şeker:                                    500 gr

 

Dolgu için

Erzincan Tulum Peyniri:                200 gr

Metro Chef Tereyağı:                   50 gr

Proteinli Yoğurt:                              100 gr

 

Hazırlanışı

  • Ayvalar soyulur ve ortadan ikiye bölünür. Ardından çekirdekleri temizlenerek tepsiye dizilir.
  • Vişne konservesinin suyu ve taneleri ayvaların üzerine dökülür.
  • Baharatlar ilave edilir. Son olarak üzerine şeker serpilip üzeri alüminyum folyo ile kapatılır.
  • 1 saat dolapta dinlendirildikten sonra 2000C fırında 35 – 40 dakika pişirilir.

Dolgu için:

  • Tereyağı tavada ısıtılır. İçerisine tulum peyniri ilave edilir ve eritilir.
  • Ocaktan kenara alınır ve ılık hale gelince proteinli yoğurt ile karıştırılıp soğuyan ayvaların ortalarına doldurulur.

 

Orman Meyveli Pavlova

Malzemeler

Yumurta beyazı:                              150 gr

Şeker:                                                  100 gr

Metro Chef Pudra Şekeri:           100 gr

Böğürtlen ve Frambuaz:              300 gr

 

Pastacı Kreması

Süt:                                                       500 gr

Şeker:                                                  50 gr

Yumurta sarısı:                                 100 gr

Şeker:                                                  50 gr

Metro Chef Nişasta:                      20 gr

Un:                                                       20 gr

Metro Chef Vanilya:                      2 damla

Metro Chef Tereyağı:                   40 gr

 

Hazırlanışı

  • Yumurta beyazı mikserde kabartılır ve yavaş yavaş şeker içerisine yedirilir.
  • Daha sonra pudra şekeri spatula yardımıyla aşağıdan yukarı katlayarak karıştırılır. 800C fırında 1 – 2 saat kurutulur.
  • İçerisine pastacı kreması ve meyve koyularak servis edilir.

 

Pastacı Kreması Hazırlanışı

  • Süt ve 1. şeker ocakta kaynatılır.
  • Yumurta sarısı, şeker çırpılır, içerisine un ve nişasta koyulur.
  • Sütten bir miktar bu karışıma eklenerek tamperleme yapılır.
  • Ardından bu karışım süte eklenip bağlanır ve kaynatılır.
  • Ocaktan alınınca tereyağı yedirilir.
  • Soğuduktan sonra kullanılır.

Yılbaşına özel somonlu tarifler

Yılbaşına özel somonlu tarifler

Her yıl olduğu gibi bu yıl da birçok evde özel sofralar kurularak, yeni yıl karşılanacak.

Yüksek besin değerine sahip yağlı balıklardan Norveç somonu ile hem gözlere hem de damaklara hitap eden bir sofra hazırlamak mümkün.  Zengin protein, mineral, omega 3 kaynağı olmasıyla da kaliteli bir öğün oluşturan hazırlaması pratik, yemesi keyifli birbirinden özel somonlu tarifler…

İşte Seafood From Norway’in önerdiği hazırlaması pratik, görünüşleri ve tatları enfes Norveç somonlu spesiyaller:

Norveç Somonlu Tartar

Yılbaşı için özel ve yeni bir tarif arıyorsanız, bu Norveç Somonlu Tartar tarifi tam size göre. Hazırlama Süresi: 20 – 40 dakika

Malzemeler

1 küçük salatalık

1 yemek kaşığı hardal

1.5 yemek kaşığı taze dereotu

1 tutam tuz

1 adet limon

Marul yaprakları

1 adet baget

500 g Norveç somon fileto, derisiz ve kılçıksız

Kırık buz

Hazırlanışı

Somonun derisini ve kılçıklarını ayıklayın. Daha sonra küçük küpler halinde doğrayın.

Salatalığın kabuklarını soyun ve ince ince doğrayın.

Somon küplerini, hardalı ve dereotunu bir kasede karıştırın.

Karıştırdığınız karışımı 1 saat dinlendirin.

Bir marul yaprağını buzların üzerine koyun. Marulun üzerine de dikkatlice tartarı yerleştirin.

Son olarak, bir kaç damla limon suyu sıkın.

İnce dilimlenmiş baget ekmeğiyle servis edin.

Şık gözükmesi için, tartarı yarısı buzla dolu bir bardak içinde servis edebilirsiniz.

Norveç somonlu, lor peynirli, mantarlı ve kuşkonmazlı gnocchi

Chiara Maci’nin yarattığı basit bir somon tarifi! Narin ricotta gnocchi balık ve sebze lezzetleri ile mükemmel uyum sağlıyor! Hazırlama Süresi: 20 – 40 dakika

Malzemeler

600 g taze Norveç somonu

250 g ricotta peyniri

160 g un

150 g mantar

5 yemek kaşığı rendelenmiş parmesan peyniri

1 demet kuşkonmaz

1 adet beyaz soğan

1 adet yumurta

Tuz

Natürel sızma zeytinyağı

Hazırlanışı

Süzülmüş ricotta peynirini ve unu bir kapta karıştırın. Yumurtayı, tuzu ve arzu ederseniz muskat ekleyin.

Parmesan peynirini eklemeden önce ellerinizle yoğurun. Hamuru düzgün ve küçük bir top haline gelene kadar elinizle şekillendirmeye devam edin.

Un yardımıyla hamuru 2-3 cm çapında çubuklar haline getirin. Bunları bir bıçağın tersi ile küçük gnocchi şekillerinde kesip tuzlu suda kaynatın.

Diğer tarafta bir tavada beyaz soğanı biraz natürel sızma zeytinyağı ile kavurun ve doğranmış kuşkonmaz ve mantarları ekleyin. 15 dakika pişirin ve gerekirse yarım kepçe su ekleyin.

Son olarak somonu ekleyin ve en fazla 4 dakika daha pişirin.

Gnoccileri süzün ve sos ile harmanlayın. Pişirme işlemini sonlandırıp servis edin.

İpucu: Gnocchi hamurunu önceden hazırlayıp buzdolabı ya da buzlukta saklayabilirsiniz.

3- Fırında Rezene ve Kaparili Norveç Somonu

Yılbaşı sofralarını nefis bir buğlama ile taçlandırabilirsiniz. Hazırlama Süresi: 20 – 40 dakika

Malzemeler

800 g Norveç somon fileto, derisiz ve kılçıksız

100 g havuç

100 g badem

2 rezene

Tuz ve biber

Natürel sızma zeytinyağı

Pansuman

80 g tereyağı

1 adet limon

1 yemek kaşığı kapari

25 g siyah zeytin

25 g yeşil zeytin

2 adet taze dereotu

Tuz ve biber

Hazırlanışı

Somona tuz ve biber serpin.

Sebzeleri soyun, doğrayın ve kaynak tuzlu suda 8 dakika hafif haşlayın. Yağlanmış parşömen kağıdı üzerine yerleştirin ve somonu üzerine koyun. Tuz ve biber ekin ve zeytinyağı gezdirin.

Parşömen kağıdını sıkıca kapatın ve 180 dereceye ısıtılmış fırında 15 dakika kadar pişirin.

Küçük bir güveç kabında tereyağını eritin, limon suyunu ve ince limon rendesini kapari ve zeytinlerle birlikte hafifçe kavurun.

Balık piştikten sonra paketi açmadan önce 3-4 dakika dinlendirin. Servis etmeden hemen önce kıyılmış dereotunu tereyağlı sosa serpin.

Hala sıcakken balığın ve sebzelerin üzerine gezdirin ve servis edin.

4- Nohut ve çam fıstıklı Norveç somon ızgara

Yaratıcılık, baklagiller ve fıstıklarla bir araya gelerek somonun lezzetini eşsiz bir şekilde ortaya çıkartıyor! Hazırlama Süresi: 20 dakika

Malzemeler

600 g derili somon fileto

200 g nohut

3 yemek kaşığı dolma fıstığı

4 adet arpacık soğanı

1 biberiye

1 yemek kaşığı tereyağı

Ayçiçeği yağı

Limon suyu

Tuz ve biber

Hazırlanışı

Somon filetoyu dörde bölün ve tuz biber ekin.

Biraz sıvı yağ ile yapışmaz bir tavada her iki yüzünü 3 dakika kızartın.

Nohutları süzün ve aynı tavada (somonları çıkardıktan sonra) dolma fıstığı, soğan ve biberiye ile 2-3 dakika kadar kavurun.

Limon suyunu, tereyağını, tuz ve biberi ekleyin.

Somon parçalarını kavrulmuş nohutla birlikte servis edin.

5- Yeşil Kuşkonmaz ve Ekşili Soğanlı Norveç Somon Kontrfile

Soğanları şeker ve balzamik sirke ile kavurarak Norveç Somonu için kusursuz bir lezzet elde edeceksiniz. Hazırlama Süresi: 20 – 40 dakika

Malzemeler

800 g Norveç somon kontrfile

2 demet kuşkonmaz

16 adet frenk soğanı

3 yemek kaşığı şeker

3 yemek kaşığı balsamik sirke

Natürel sızma zeytinyağı

Tuz

Hazırlanışı

Fırını önceden 200 °C ısıtın

Kuşkonmazın sert kısmını kesin ve orta ateşte zeytin yağı ile soteleyin.

Yumuşadıklarında tuz ekleyip ateşten alın. Kuşkonmazlardan iki tanesini garnitür olarak dilimleyin.

Soğanları soyup ikiye bölün ve bir kızartma tavasında yumuşayıncaya ama bütünlüklerini kaybetmeyecek kadar zeytin yağında pişirin.

Şekeri ve balzamik sirkeyi ekleyin ve kapağını kapatıp 5 dakika pişirin.

Norveç Somon kontrfile parçalarına tuz serpin ve 3-4 dakika fırınlayın.

Norveç Somonunu kuşkonmaz ve ekşili soğanlarla servis edin.

Norveç Deniz Ürünleri Konseyi Hakkında:

Norveç Deniz Ürünleri Konseyi, Norveç deniz ürünleri endüstrisi için ortak bir değer olan “Seafood From Norway” ticari markasının yönetimini ve kullanımını denetlemektedir. Norveç Deniz Ürünleri Konseyi, Norveç deniz ürünleri endüstrisi tarafından finanse edilmekte ve temsil edilmektedir. Norveç Deniz Ürünleri Konseyi, sektörle birlikte, Norveç’ten deniz ürünlerinin talebini ve tüketimini artırmayı hedeflemektedir.

 

NUDE ile yılbaşı sofralarınız bu yıl daha şık

NUDE ile yılbaşı sofralarınız bu yıl daha şık

“Simple is Beautiful” (Yalın Güzeldir) felsefesini uluslararası tasarımcıların koleksiyonlarıyla buluşturan Şişecam’ın global tasarım markası NUDE  ürünleriyle yeni yılda kusursuz sofralara imza atabilir ya da hediye alternatifleriyle sevdiklerinizi mutlu edebilirsiniz.