Yazılar

MediaMarkt Türkiye’ iki önemli atama!

/in /tarafından

MediaMarkt Türkiye’ iki önemli atama!

MediaMarkt Türkiye’nin yönetim kurulunda yeni atamalar gerçekleşti. Bu atamalarla birlikte, Finanstan Sorumlu Yönetim Kurulu Üyesi (CFO) ve Ticaretten Sorumlu Yönetim Kurulu Üyesi (CCO) görevlerine yeni isimler geldi.

MediaMarkt Türkiye’nin üst yönetimine iki yeni isim dahil oldu. Mete Uslukılınç 1 Temmuz itibarıyla Ticaretten Sorumlu Yönetim Kurulu Üyesi (CCO) olarak MediaMarkt Türkiye bünyesine dahil oldu. Tolga Balta da 15 Temmuz itibarıyla Finanstan Sorumlu Yönetim Kurulu Üyesi (CFO) olarak MediaMarkt Türkiye bünyesine katılacak.

Mete Uslukılınç kimdir?

2018 yılından bu yana Dyson Türkiye’nin Genel Müdürü olarak görev yapan Mete Uslukılınç, 1 Temmuz itibariyle MediaMarkt Türkiye ailesine Ticaretten Sorumlu Yönetim Kurulu Üyesi (CCO) olarak katıldı. Uslukılınç, Eylül 2018’den Ocak 2024’e kadar Dyson Türkiye’de Genel Müdür olarak görev yaptı ve şirketinde büyümesinde önemli bir rol oynadı. Uslukılınç daha önce GfK Türkiye, Philips Türkiye ve Philips B.V. Hollanda gibi şirketlerde yönetici pozisyonlarında çalıştı. Dyson Türkiye’nin kurucu Genel Müdürü olarak, güçlü bir pazar stratejisi ile hacim ve satışları önemli ölçüde artırdı ve doğrudan satışlar için dikkate değer bir e-ticaret sistemi yürüttü.

Tolga Balta kimdir?

Tolga Balta ise daha önce Adidas Grubu’nda Avrupa Gelişen Pazarlar CFO’su, PepsiCo’da Avrupa IT Organizasyonu CFO’su, Avrupa Tedarik Zinciri İçecekleri CFO’su ve Doğu Avrupa Operasyon Planlama Direktörü gibi çeşitli pozisyonlarda görev yaptı. Son olarak Reckitt Türkiye ve Orta Asya Bölgesi CFO’su ve Yönetim Kurulu Üyesi görevini üstlenen Balta; yerel, bölgesel ve uluslararası finans rollerini kapsayan iş ortamlarının değişimine uyum sağlama konusundaki güçlü deneyimiyle, finansal stratejileri yönlendirmede ve büyüme hedeflerini desteklemede önemli bir rol üstlenecek.

Magnolia Bakery, Dünya Çikolata Günü’nü kutluyor!

/in /tarafından

Magnolia Bakery, Dünya Çikolata Günü’nü kutluyor!

Magnolia Bakery, 7 Temmuz Dünya Çikolata Günü’nü indirim kampanyası ile kutluyor.

Birbirinden lezzetli çikolatalı ürünler, yüzde 20 indirim avantajı ile Magnolia Bakery mağazalarında çikolata tutkunlarını bekliyor.

Magnolia Bakery’nin eşsiz Belçika çikolatasıyla hazırladığı ürünler arasından çikolata severlerin vazgeçilmezi olan browni ve çikolatalı dondurma öne çıkıyor. Double Fudge Brownie iki kat çikolata ile eğlenceyi de ikiye katlarken, günlük ve el yapımı çikolatalı dondurma ve Fully Loaded Icebox Bar, Dünya Çikolata Günü’nün en serinleten lezzetleri arasında yerini alıyor. Yüzde 20 indirim avantajıyla daha fazla çikolatalı lezzetler deneyimlemek için Dünya Çikolata Günü’nde Magnolia Bakery mağazalarını ziyaret edebilirsiniz.

Sıcak hava kalp krizi sebebi

/in /tarafından

Sıcak hava kalp krizi sebebi

Eğer kalp hastalığı riski taşıyorsanız aşırı sıcaklarda dışarı çıkma konusunda her zamankinden daha fazla dikkatli ve özenli olmalısınız. Bu yüzden de bir takım önlemler almalısınız. Çünkü sıcak havalar kalp sağlığımızı bir hayli etkiliyor. Peki yaz aylarında kalp sağlığınızı korumak için neler yapabilirsiniz? İşte size 9 ipucu! Liv Hospital Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hasan Burak İşleyen anlattı.

Sıcak havalarda vücut, ısısını dengelemek için daha fazla çalışır. Bu durum kalp atış hızının ve kan basıncının artmasına neden olur. Özellikle kalp hastalığı riski taşıyan bireyler için bu durum kalp krizi veya felç gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Dr. Öğr. Üyesi Hasan Burak İşleyen

Dr. Hasan Burak İşleyen

Risk Altında Olanlar:

  • Yaşlılar
  • Kalp hastalığı geçmişi olanlar
  • Yüksek tansiyon hastaları
  • Şeker hastaları
  • Obez bireyler
  • Belirli ilaçları kullananlar

Sıcak Havalarda Kalp Sağlığını Korumanın 9 Formülü

  1. Bol su için: Dehidrasyon, kalp için ek bir stres faktörüdür. Bol su içmek, vücut ısısını dengelemeye ve dehidrasyonu önlemeye yardımcı olur.
  2. Serin ortamlarda bulunun: Mümkün olduğunca serin ve gölgeli ortamlarda bulunmaya çalışın. Klima veya vantilatör kullanın.
  3. Güneş ışınlarından korunun: Özellikle öğle saatlerinde güneş ışınlarının en yoğun olduğu zamanlarda doğrudan güneş ışığına maruz kalmaktan kaçının. Güneş kremi kullanın ve şapka takın.
  4. Hafif giysiler giyin: Gevşek ve pamuklu gibi nefes alabilen giysiler tercih edin.
  5. Düzenli egzersiz yapın: Egzersiz yapmak kalp sağlığı için önemlidir. Ancak sıcak havalarda egzersiz yaparken dikkatli olun. Sabah erken saatleri veya akşam serinliği gibi daha serin zamanlarda egzersiz yapmayı tercih edin.
  6. Sağlıklı beslenin: Sıcak havalarda iştah azalabilir. Bu nedenle, besin değeri yüksek ve hafif yiyecekler tüketmeye özen gösterin.
  7. Alkol ve kafein tüketimini sınırlayın: Alkol ve kafein, dehidrasyona neden olabilir ve kalp atış hızını artırabilir.
  8. İlaçlarınızı düzenli kullanın: Düzenli kullandığınız ilaçları ihmal etmeyin.
  9. Yüksek tansiyon hastaları dikkat: Sıcaklıkla birlikte damarlarınız genişleyeceği için tansiyonunuz bir miktar düşebilir, ilaç dozunun güncellenmesi gerekebilir. Doktorunuz ile görüşmenizde fayda olacaktır.

Dikkatli Olun
Yaz aylarında kalp sağlığımızı korumak için gerekli önlemleri almak çok önemlidir. Özellikle kalp hastalığı riski taşıyan bireyler, bu konuda daha dikkatli olmalıdır. Bol su içmek, serin ortamlarda bulunmak, güneş ışınlarından korunmak, hafif giysiler giymek, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek, alkol ve kafein tüketimini sınırlamak ve ilaçlarınızı düzenli kullanmak, sıcak havalarda kalp sağlığınızı korumaya yardımcı olacaktır.

Dünya Çikolata Günü’nü özel çikolatalarla kutluyor

/in /tarafından

Dünya Çikolata Günü’nü özel çikolatalarla kutluyor

Kahve Dünyası, 7 Temmuz Dünya Çikolata Günü’nü dünyanın en kaliteli kakao çekirdekleriyle hazırlanan çikolatalarıyla kutluyor.

Kahve Dünyası, bu özel günde herkesi Beyoğlu Çikolatası’nı denemeye çağırıyor. Beyoğlu’nun büyüleyici atmosferini ve tarihi dokusunu yeniden yorumlayan Kahve Dünyası Beyoğlu Çikolatası, %100 Altınmarka çikolatası ile fındıklı ve Antep fıstıklı krokanlarla zenginleştirilmiş, ağızda kolayca eriyen lezzetli dolgularla hazırlanıyor.

“Hepimizin Ortak Noktası” Kahve Dünyası, 7 Temmuz Dünya Çikolata Günü’nü birinci sınıf Gana ve Fildişi Sahili menşeli kakao çekirdeklerini ustalıkla işleyerek hazırladığı birbirinden lezzetli çikolatalarıyla kutluyor. Kahve Dünyası’nın çikolataya olan tutkusu bir kakao tanesiyle başlıyor. Özenle seçilen kakao çekirdekleri, uzmanların ellerinde eşsiz çikolatalara dönüşüyor. Kahve Dünyası mağazalarında her damak tadına uygun onlarca çikolata çeşidi bulunuyor.

 Nostaljik bir lezzet: Beyoğlu Çikolatası

7 Temmuz Dünya Çikolata Günü, çikolata severlere Kahve Dünyası Beyoğlu Çikolatası gibi yılların eskitemediği, özel tatları yeniden keşfetmeleri için mükemmel bir fırsat sunuyor. Altınmarka çikolatasının zarif dokunuşlarıyla zenginleştirilmiş Kahve Dünyası Beyoğlu Çikolatası, Fındıklı Krokanlı Dolgulu ve Antep Fıstıklı Krokanlı Dolgulu Sütlü ve Bitter çeşitleriyle lezzeti doruklara taşıyor. Fındıklı Krokanlı Dolgulu Sütlü ve Bitter Beyoğlu Çikolatası, %45 oranında yumuşak fındık krokanlı dolgusuyla, Antep Fıstıklı Krokanlı Dolgulu Sütlü ve Bitter Beyoğlu Çikolatası ise %45 oranında yumuşak Antep fıstıklı krokanlı dolgusuyla öne çıkıyor. Çikolatanın içindeki yumuşak dolgusu her lokmada ağızda erirken, dolgunun içinde bulunan krokan parçaları ise verdiği keyifle bu lezzeti taçlandırıyor. Kahve Dünyası’nın Beyoğlu Çikolatası, sadece 7 Temmuz Çikolata Günü’nde değil her gün çikolatanın büyüleyici dünyasına adım atmak ve bu özel lezzetleri deneyimlemek isteyenleri mağazalarına bekliyor.

Hakkasan İstanbul’dan iddialı kokteyl: Sea of Clouds

/in /tarafından

Hakkasan İstanbul’dan iddialı kokteyl: Sea of Clouds

Hakkasan İstanbul, lezzetli ve geniş menüsü haricinde kokteylleri ile de dikkat çekiyor. Hakkasan restoranı, yeni ve sofistike bir kokteyli tasarladı: Sea of Clouds… Zarafet ve egzotizmi bir araya getiren bu eşsiz içecek, her yudumda Boğaz’ın serin esintisini ve şehrin mistik atmosferini yaşatıyor.

Sea of Clouds’un temelini, Japonya’nın zarif Haku votkası oluşturuyor. Haku votkanın pürüzsüz dokusu, kokteyle sofistike bir başlangıç sağlarken, her yudumda yumuşak ve zarif bir tat bırakıyor. Kokteylin bir diğer dikkat çekici bileşeni ise patlamış mısır şurubu. Bu özel şurup, kokteyle hafif tatlı ve nostaljik bir dokunuş katarak, çocukluk anılarını hatırlatan dokunuşlar sunuyor ve İstanbul’un sokak lezzetlerine bir selam duruyor. Egzotik bir tat için kullanılan passion meyvesi ise, Sea of Clouds’a tropikal bir hava ve enerji veriyor. Bu meyvenin taze ve canlı aroması, İstanbul’un renkli ve hareketli yaşamını yansıtarak, kokteyle dinamizm katıyor.

Kokteyle son dokunuşu olarak şampanya cordial, sağlıyor. Şampanya cordialın rafine lezzeti, diğer bileşenlerle mükemmel bir uyum içinde harmanlanarak Boğaz’ın zarif ve büyüleyici atmosferine gönderme yapıyor.

Sea of Clouds, sadece bir kokteyl olmanın ötesinde, Hakkasan’ın yaratıcı ruhunu ve yüksek

Yurt dışına seyahat ederken unutulmaması gerekenler

/in /tarafından

Yurt dışına seyahat ederken unutulmaması gerekenler

Yurt dışına seyahat etmek, yeni yerler görmek, farklı kültürleri tanımak ve unutulmaz deneyimler yaşamak için harika bir fırsattır. Ancak, bu heyecan verici macera öncesinde bazı önemli hazırlıkları yapmak ve dikkat edilmesi gereken hususları bilmek, seyahatinizin sorunsuz ve keyifli geçmesi açısından büyük önem taşır.

​Pasaport ve Vize Kontrolleri

Seyahate çıkmadan önce, pasaportunuzun geçerlilik süresini kontrol etmek önemlidir. Birçok ülke, pasaportunuzun seyahat tarihinden itibaren en az altı ay daha geçerli olmasını şart koşar. Bu nedenle, süresi dolmak üzere olan bir pasaportla seyahat etmeyi planlamıyorsanız, yenileme işlemlerini zamanında yapmanız gerekir. Ayrıca gideceğiniz ülkenin vize gereksinimlerini araştırarak, gerekli ise vizenizi önceden almanız gerekmektedir. Vize başvuruları genellikle zaman alabileceği için, seyahat planlarınızı aksatmamak adına bu işlemleri erkenden tamamlamanız faydalı olacaktır. Bu adımları takip ederek seyahatinizi sorunsuz bir şekilde gerçekleştirebilirsiniz.

Seyahat Sigortası Yaptırın

Seyahat sigortası; yurt dışındayken karşılaşabileceğiniz sağlık sorunları, kazalar veya seyahat iptalleri gibi durumlarda maddi olarak koruma sağlar. Bu nedenle seyahate çıkmadan önce kapsamlı bir seyahat sigortası yaptırmayı ihmal etmeyin. Beklenmedik durumlar karşısında maddi kayıplarınızı minimize etmek ve seyahatinizi güvence altına almak için sigorta yaptırmak oldukça önemlidir. Ayrıca poliçenizin kapsamını dikkatlice inceleyerek, ihtiyaçlarınıza uygun bir sigorta seçtiğinizden emin olun. Seyahatinizi huzur içinde geçirebilmek için bu adımı atlamamaya özen gösterin.

Gerekli Aşı ve Sağlık Önlemleri

Gideceğiniz ülkeye bağlı olarak bazı aşılar yaptırmanız gerekebilir. Özellikle tropikal bölgelere seyahat ediyorsanız, sıtma veya diğer bulaşıcı hastalıklara karşı koruyucu aşılar yaptırmak önemlidir. Bu önlem seyahatiniz boyunca sağlıklı kalmanızı sağlar. Ayrıca seyahate çıkmadan önce doktorunuzdan gerekli aşılar ve sağlık önlemleri hakkında bilgi alın. Yanınızda kişisel sağlık kitinizi bulundurmak da önemlidir. Bu kitte temel ilaçlar, yara bandı, antiseptik ve diğer gerekli sağlık malzemeleri bulunmalıdır. Bu şekilde küçük sağlık sorunlarını kolayca çözebilir ve seyahatinizi daha güvenli bir şekilde sürdürebilirsiniz.

Döviz ve Ödeme Araçları

Yurt dışına çıkmadan önce yeterli miktarda yerel para birimi bulundurmak önemlidir. Seyahatiniz boyunca nakit ihtiyacınızı karşılamak için bu adımı atlamayın. Ayrıca kredi kartlarınızın yurt dışında kullanıma açık olduğundan emin olun. Bankanızla iletişime geçerek kartlarınızın uluslararası kullanımını onaylatın ve olası bir kayıp veya çalınma durumunda ne yapmanız gerektiğini öğrenin. Bu, seyahatiniz sırasında finansal işlemlerinizi sorunsuz bir şekilde gerçekleştirebilmenizi sağlar. Ek olarak bazı ülkelerde küçük işletmelerin sadece nakit kabul ettiğini unutmamak, planlarınızı buna göre yapmak önemlidir.

Seyahat Belgelerinin Kopyalarını Alın

Seyahate çıkmadan önce pasaport, vize, uçak bileti ve otel rezervasyonlarınızın birer kopyasını alarak yanınızda bulundurun. Bu kopyaları seyahatiniz boyunca güvenli bir yerde saklamak, belgelerinizi kaybetmeniz durumunda işlemlerinizi hızlandıracaktır. Ayrıca bu belgelerin dijital kopyalarını e-posta adresinize gönderin veya bulut depolama alanında saklayın. Bu sayede belgelerinize internet erişimi olan herhangi bir yerden ulaşabilirsiniz. Hem fiziksel hem de dijital kopyalara sahip olmak, seyahatinizde karşılaşabileceğiniz olası aksiliklere karşı sizi daha güvende hissettirecektir.

Elektronik Cihaz ve Şarj Aletleri

Gideceğiniz ülkenin priz tipini ve voltajını araştırarak uygun adaptörleri yanınıza alın. Seyahatiniz boyunca elektronik cihazlarınızı sorunsuz bir şekilde kullanabilmek için bu adım önemlidir. Ayrıca telefon, tablet veya dizüstü bilgisayar gibi elektronik cihazlarınızın şarj aletlerini unutmayın. İletişimde kalabilmek için mobil veri paketleri veya yerel SIM kartlar hakkında bilgi edinin ve gerekirse önceden satın alın. Bu sayede internet erişiminizi kesintisiz bir şekilde sürdürebilir ve seyahatiniz boyunca bağlantıda kalabilirsiniz. Tüm bu hazırlıklar, seyahatinizi daha rahat ve sorunsuz bir şekilde geçirmenizi sağlayacaktır.

Generali Sigorta

Acer’ın Yeni nesil elektrikli bisikletleri Eurobike

/in /tarafından

Acer’ın Yeni nesil elektrikli bisikletleri Eurobike

Acer, 3-7 Temmuz 2024 tarihleri arasında Almanya’nın Frankfurt kentinde gerçekleşecek EUROBIKE 2024’te yeni Acer ebii elite, eNomad-R serisi ve Acer eCargo-M elektrikli bisikletlerini tanıtıyor.

Acer, e-mobilite portföyündeki en son gelişmeleri yeni ebii elite ile sergiliyor. Hem amiral gemisi ebii’yi hem de yeni ebii elite’i kapsayan ebii serisi, gelişmiş yapay zeka özellikleri ve son teknoloji tasarımı sayesinde global bir fenomen haline gelen ebii’nin misarını sürdürüyor. Merkezinde yapay zeka teknolojisi bulunan ebii’nin minimalist tasarımını koruyan ebii elite; günlük ulaşım, alışveriş, kısa yolculuklar ve eşya veya yük taşımacılığı gibi çeşitli durumlarda sürücüler için konfor ve pratiklik sağlayan ön ve arka bagajlar gibi daha geniş bir aksesuar yelpazesi sunuyor. Ayrıca, geliştirilmiş hızlanma ve tırmanma yetenekleri de dahil olmak üzere daha üst seviyeye çıkarılan ebii elite’in performansı, onu çeşitli arazi ve sürüş ortamları için daha uygun hale getiriyor. Acer, ebii serisinde farklı modeller sunarak kullanıcıların yaşam tarzlarına uygun pek çok ihtiyacını karşılamaya devam ediyor.

Emirgan Sütiş’ten serinleten lezzetler

/in /tarafından

Emirgan Sütiş’ten serinleten lezzetler

Emirgan Sütiş, yaz aylarının kavurucu sıcaklarında dondurmanın en sağlıklı halini sunuyor. Her biri doğal ve katkısız malzemelerle özenle hazırlanan Emirgan Sütiş dondurmaları, her kaşıkta tazelik ve doğallık sunuyor.

Manda ve inek sütü ile yapılan Emirgan Sütiş dondurmaları doğallık çıtasını en üst seviyeye taşırken, lezzetiyle de fark yaratıyor. Emirgan Sütiş, yaz mevsiminde tatlı bir mola vermek isteyen herkesi serinletici bir keşfe davet ediyor.

Demet Evgar, Lay’s ile kamera karşısında

/in /tarafından

Demet Evgar, Lay’s ile kamera karşısında

Ünlü oyuncu Demet Evgar’ın rol aldığı Lay’s’in yepyeni fırından lezzeti “Lay’s Fırından 7 Baharat Çeşnili” reklam filmi ile ekranlarda yerini aldı!

Lay’s, “Cips Değil Lay’s Fırından” diyerek lezzetlerine bir yenisini daha eklediğini güzel oyuncu Demet Evgar’ın rol aldığı reklam filmiyle duyurdu. Anadolu’nun 7 baharatından oluşan efsanevi çeşni karışımı, Lay’s’in özel fırınladığı cipsleriyle buluşarak yepyeni bir fırından lezzetini oluşturdu.
Bir set çalışanının Demet Evgar’ın elinde gördüğü cipsi sormasıyla başlayan reklam filmi, Demet Evgar’ın büyüleyici anlatımıyla devam ediyor. Özenle seçilen enfes patateslerin baharatlandığı ve fırınlandığı vurgusu yapılan reklam filmindeki enerjik ve dinamik sahneler, izleyicilere ürünün hemen tatma isteği uyandırıyor.

Künye

Reklamveren: PepsiCo / Lay’s

Reklamveren Yetkilileri: Seren Çankırı, Burcu Karadayı, Serra Kocaaydın, Yağmur Özbakır

Reklamveren Prodüksiyon Danışmanı: Sena Alpsan

Reklam Ajansı: TBWA\Istanbul

CCO: İlkay Gürpınar

ECD: Volkan Karakaşoğlu

Kreatif Grup Direktörü: Ufuk Işık

Kreatif Direktör: Mehmet Demirel

Yaratıcı Ekip Lideri: Berke Gülçiçek, Ulaş Şahin

Yaratıcı Ekip: Faruk Sarısaçlı, Furkan Yaman, Furkan Gökmenoğlu, Aytekin Taş, Nil Cansu

CSO: Toygun Yılmazer

Stratejik Planlama Yöneticisi: Nisan Danışman

Stratejik Planlama Direktörü: Berkay Başer

Stratejik Planlama Ekibi: Muammer Nuray

Genel Müdür: Ela Bilgisel

Genel Müdür Yardımcısı: Burçin Birim

Grup Marka Direktörü: Aynur Kızılırmak

Marka Direktörü: Tuğçe Demirbaş

Marka Süpervizörü: Pelin Demirel

Optimizasyon Direktörü: Neslihan Gücüm, Gözde Bilir

Ajans Prodüktörü: Dilan Davutoğlu, Elif Mermer,

Prodüksiyon Şirketi: KALA Film

Yönetmen: Serter Tırmık

Demo Yönetmen: Serkan Ağırgöl

Post Prodüksiyon Şirketi: 1000 Volt

Müzik: 3K1A

Güneş, klor ve klima göz alerjisini tetikliyor!

/in /tarafından

Güneş, klor ve klima göz alerjisini tetikliyor!

Gözlerde kuruluk, yoğun kaşıntı, batma hissi, kızarıklık… Göz alerjisi yaz aylarını adeta kabusa dönüştürebiliyor! Her mevsim oluşabilen göz alerjisi; polenler, güneş ışınları, havuzdaki klorlu su ve klimanın kurutucu etkisiyle bu mevsimde daha fazla görülüyor. Tedavi edilmezse görme problemlerine veya enfeksiyona, bazı durumlarda çocuklarda astigmata, hatta kornea nakli gerektirecek hastalıklara bile yol açabiliyor. Hijyen kurallarına dikkat edildiğinde göz alerjisinin genellikle düzeldiğine dikkat çeken Acıbadem Altunizade Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp, “Gerekli değişiklikler yapılarak alerjenlerden uzak durulması faydalı olur. Doktor tarafından verilen tedavi planıyla genellikle gözlerde zarar oluşmadan kişi normal hayatına döner. Önlem olarak yazın güneş ışınlarından sakınılmasını, klordan korunmak için yüzme gözlüğü kullanılmasını, klimaya çok fazla maruz kalınmamasını, ekran karşısında çalışan kişilere düzenli suni gözyaşı kullanmalarını tavsiye ediyoruz” diyor.

Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp

Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp

Güneş, klorlu su ve klimaya dikkat! 

Yaz aylarında göz alerjisi genel olarak; polenler, güneş ışınları, toz akarları, hijyen eksikliği, havuzdaki klorlu su, klima ve makyajdan kaynaklanıyor. Alerjenlere temas etmek veya solumak, bağışıklık sisteminin aşırı tepkisiyle gözlerde alerjik reaksiyonlara neden oluyor. Her bir alerji etkeninin farklı yaklaşım gerektirdiğine değinen Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp, sözlerine şöyle devam ediyor: “Polenlere bağlı göz alerjisi daha çok bahar ve yaza geçişte görülür. Kısa süreli kortizon ve antihistaminik kullanımıyla kolayca geçer. Toz akarlarına ve evde yaşayan hayvanların tüylerine karşı oluşan göz alerjisi de ortamda gerekli değişiklikler yapılması ve benzer tedavi yaklaşımıyla daha uzun süre alsa da iyileştirilir. Yaz aylarında klor ile dezenfekte edilen havuzlar başlı başına alerjik konjonktivit sebebidir. Klordan korunmak için yüzme gözlüğü takılması ve havuzdan sonra yüzün temiz suyla yıkanması tavsiye edilir” diyor.

Ekran kullanımı alerji riskini artırıyor

Günümüzde ekran kullanımının artmasına bağlı oluşan göz kuruluğunun yol açtığı alerjen maddelerin gözden temizlenmemesi nedeniyle alerjik reaksiyonlara daha sık rastlanıyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp, ekran kullanımının başlı başına alerji sebebi olduğuna işaret ederek, “Buna bir de çalışma alanlarındaki klimaların sebep olduğu kuruluk da ekleniyor. Ayrıca makyaj yapan kadınlar da çok titiz davranmalı, makyajı çıkardıktan sonra kirpik temizliğini daha detaylı yapmalı. Tüm bu etkenlerden gözlerimizi korumak için özellikle ekran karşısında çalışanlara düzenli suni gözyaşı kullanmalarını tavsiye ediyoruz” diyor.

Güneş ışınlarından korunmak şart!

Güneş ışınlarına duyarlılık kişiye özel olsa da maruz kalma süresi uzadıkça ve korunulmadığı takdirde oluşan göz alerjisi uzun bir tedavi isteyebiliyor, yoğun ilaç kullanımı gerektiriyor. Tedavi edilmezse gözün ön saydam tabakasında kalıcı değişikliklere yol açan ve ‘keratokonus’ adını alan hastalık durdurulmadığı takdirde tablo kornea nakli ihtiyacına kadar ilerleyebiliyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp, “Bu nedenle yaz aylarında güneş gözlüğü asla ihmal edilmemelidir” uyarısında bulunuyor.

Alerji olan dönemlerde kontakt lens kullanmayın

Kontakt lensler alerjenlerin gözle temas etmelerine, üzerine yapışmalarına ve birikmelerine yol açabildiği için alerjik konjonktivitleri şiddetlendirebiliyor. Dolayısıyla mutlaka özenle yıkanmaları ve temiz tutulmaları büyük önem taşıyor. Alerjik tepki gösteren gözleri lensten korumak, alerji olan dönemlerde kontakt lens kullanımına ara verilmesi öneriliyor.

Gözyaşı damlasıyla nemlendirin

Gözün alerjen maddelere karşı gösterdiği reaksiyon olarak tanımlanan göz alerjisi kimi zaman kronik oluyor ve uzun süreli tedavi istiyor. Kimi zaman ise akut gelişiyor, alerjen maddeden uzaklaşmak bile tedavi edici olabiliyor. Her iki durumda da hekim tarafından etkenin saptanması ve uygun tedavi planlanması gerekiyor. Erken tespit edildiğinde ve kişi hayatını buna göre düzenleyip hijyen kurallarına dikkat ettiğinde göz alerjisinin genellikle düzeldiğine dikkat çeken Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp, “Gözün alerjenlerle mücadele etmek adına histamin üretmesi sonucu gözde kızarıklık, kaşıntı, sulanma ve kırmızılık oluşur. Bu tablo yaşam kalitesini olumsuz etkileyecek şiddette gelişebilir. Göz alerjisi tedavisinde erken dönemde kısa süreli steroid ve uzun süreli antihistaminik kullanımı ilk seçenektir. Kuruluğa karşı düzenli suni gözyaşı sürecin aktifleşmesini engelleyicidir. Ağır tablolarda da dokunun toparlayabilmesi için damla şeklinde immunsupresif, bir başka deyişle bağışıklığı baskılayan daha güçlü tedaviyi uzun süre uygulamak gerekebilir” diyor.