Yazılar

Kalça ağrısı üç önemli nedeni!

Kalça ağrısı üç önemli nedeni!

 Kalçada oluşan ağrı, hemen hepimizin hayatımız boyunca bir kez de olsa yaşadığı bir sorun. Ağrı oturup kalkarken, merdiven inip çıkarken, eğilirken ve spor yaparken genellikle daha yoğun hissediliyor. Sorun ilerledikçe gece uykudan uyandıracak şiddete de ulaşabiliyor. Kalça ağrısı sıklıkla egzersizleri hatalı uygulamak ya da ani hareket etmek gibi nedenlerden kaynaklanıyor ve birkaç günde kendiliğinden geçiyor. Ancak bazen önemli sağlık sorunlarının habercisi de olabiliyor. Ağrıya yol açan hastalıklara erken tanı konulması, ilerleyen süreçlerde ortaya çıkabilecek ciddi problemlerin önlenmesinde ve tedavi  başarısında kilit rol üstleniyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. İbrahim Tuncay, bu nedenle kalça ağrısının asla ihmal edilmemesi gerektiğine dikkat çekerek, “Günümüzde geliştirilen teknikler ve edinilen tecrübeler sayesinde kalça ağrısına neden olan hastalıklar başarıyla tedavi edilebiliyor, bu sayede hastalar günlük yaşantılarına sorunsuz devam edebiliyorlar. Tedavinin başarısında ise hastalığa erken müdahale edilmesi çok önemli. Dolayısıyla ağrı birkaç gün içinde kendiliğinden veya basit ağrı kesici kullanımına rağmen kaybolmazsa zaman kaybetmeden hekime başvurulmalı” diyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. İbrahim Tuncay, kalça ağrısına en sık yol açan 3 hastalığı anlattı; önemli uyarılarda bulundu.

Prof. Dr. İbrahim Tuncay

 KALÇA KİREÇLENMESİ

Halk arasında ‘kalça kireçlenmesi’ olarak bilinen osteoartroz, kalça eklemini oluşturan kıkırdağın çeşitli nedenlerle aşınması ve alttaki kemiklerin deforme olmasıyla karakterize bir hastalık. Kalça kireçlenmesi belirtileri arasında hastayı en çok rahatsız eden durum kasık ve/veya kalça çevresinde  gelişen ağrı oluyor. Başlangıçta sadece belirli bir mesafe yürürken, araca binerken ya  da merdiven çıkarken var olan ağrı zamanla istirahat halindeyken de gelişebiliyor, kişiyi uyku sırasında uykudan uyandıracak şiddete ulaşabiliyor. Gündelik hayatta giderek artan hareket kısıtlılığına yol açması nedeniyle hasta merdiven çıkma, ayakkabı ve çorap giyme gibi ihtiyaçlarını karşılayamaz hale gelebiliyor.

Nasıl tedavi ediliyor?

Kalça kireçlenmesi tedavisi konservatif (ameliyatsız) ve cerrahi olarak iki ana gruptan oluşuyor. İlaç ve fizik tedaviyi kapsayan konservatif yöntemler ağrıyı azaltmayı, cerrahi aşamaya kadar hareket açıklığını ve kas gücünü korumayı amaçlıyor. Cerrahi tedaviler de kemiği yeniden şekillendirici yöntemler olan kalça artroskopisi, osteotomi ve artroplasti (kalça protezi) şeklinde gruplara ayrılıyor.

Kalça Protezi: Kalça kireçlenmesi tedavisinde uygulanan ve yüzyılın cerrahisi olarak ifade edilen kalça protezi ameliyatında yüzde 90’ların üzerinde başarılı sonuçlar elde ediliyor. Total kalça protezi, kalça ekleminin kireçlenmesi nedeniyle hasar görmüş eklemi yapay bir eklemle değiştirmek için uygulanan ameliyat yöntemine deniyor. Prof. Dr. İbrahim Tuncay, protez ameliyatları doğru yapıldığı takdirde, protezin hastada uzun yıllar şikayet oluşturmayan doğal bir eklem gibi işlev gördüğünü belirterek, “Günümüzde herhangi bir komplikasyon gelişmemiş hastalarda, kaliteli ve uygun protezler 20 yıldan fazla, hatta 30’lu yıllara kadar dayanabiliyor. Yumuşak doku iyileşme süreci olan ortalama 6 haftalık süreç sonunda çoğu hasta desteksiz ve hemen hemen hiç kısıtlamasız normal hayatlarına dönebiliyorlar” diyor.

Son yıllarda başarıyla uygulanan robotik cerrahi de bu sürece çok önemli katkılar sağlıyor. Robotik cerrahinin en önemli özelliği; ameliyattan önce bilgisayar ortamında tasarlanması sayesinde kemik kesilerinin minimal hatayla yapılmasına ve protezlerin bölgeye ideal şekilde yerleşmelerine imkan sağlaması. Bu etkileri sayesinde normalde nadir de olsa kalçanın çıkması ve damar ile sinir lezyonu gibi erken dönem komplikasyonları minimal düzeye iniyor. Ayrıca protezin ideal pozisyonda yerleştirilmesi sayesinde homojen yük dağılımıyla protez aşınmaları ve gevşemeleri daha geç ortaya çıkıyor, böylece protez daha uzun ömürlü oluyor. Son yıllarda popülaritesi gittikçe artan robotik protez cerrahisinin de mükemmeliyetin beklendiği günümüzde, yakın zamanda, artroplastide olmazsa olmaz noktaya ulaşacağı öngörülüyor.

KALÇADA OSTEONEKROZ

Vücudumuzda tüm organlar gibi kemik dokuları da kanla besleniyorlar. Yeterli miktarda kan ulaşmadığı durumlarda kemiğe ait doku ve hücreleri ölüyor, bunun sonucunda kemikte çökmeler oluşuyor. Bu dokunun ölmesi avasküler nekroz veya osteonekroz olarak adlandırılıyor. Uyluk kemiği (femur) başının gücünü kaybetmesi ve zamanla çökmesi kendini kalça çevresinde oluşan ‘ağrı’ ile belli ediyor. Ağrının en belirgin özelliği, kalça hareketleriyle artması ve bacak önünden dize doğru yayılması oluyor. Çökme nedeniyle kişide topallama sorunu baş gösterirken, ilerleyen dönemde gelişebilen kireçlenmeler eklem hareketlerinde ciddi kısıtlamaya neden olabiliyor.

Nasıl tedavi ediliyor?

Kemiklerde çökme oluşmadan gerekli müdahalenin yapılması durumunda tedavinin başarı oranı artıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. İbrahim Tuncay, tedavinin tamamen hasarlanmış alanın güncel durumuna göre planlandığını ifade ederek, “Tedavideki asıl amaç eklem yüzeyindeki çökmeye engel olabilmek. Erken dönemde tespit edildiğinde genellikle kan sulandırıcı gibi ilaç tedavileri, hiperbarik oksijen tedavisi ve fizik tedavi desteğiyle sorun çözülüyor. Bu yöntemlerden sonuç alınamazsa ve yapılan radyolojik değerlendirmelerde eklemde çökme veya öncesi bulgular varsa, cerrahi yöntemlere başvuruluyor” diyor. Tam çökme öncesi tabloda ‘core dekompresyon’ olarak adlandırılan operasyon yapılıyor. Bu operasyonda amaç uyluk kemiğinin başındaki beslenmeyi önleyen basıncı azaltmak, böylelikle başın tekrar kanlanmasını  sağlamak. Operasyona PRP, kemik iliği ve kök hücre gibi hücresel tedavi uygulamaları da eklenebiliyor. Bu tedavilerden fayda görmeyen hastalarda osteotomi denilen ve kemiğin yük binme alanını değiştiren operasyonlar uygulanabiliyor. Çökme gerçekleştiğinde ise tek seçenek olan ve hasta memnuniyetinin en yüksek olduğu total kalça protezi operasyonu yapılıyor. Bu tabloda hem erken dönemde minimal komplikasyon riskiyle ağrının tamamen ortadan kalkması gibi faydalar sunan hem de özellikle genç hastalarda görülen bu patolojide kullanılacak protezin ömrünün uzun olmasını sağlayan robotik uygulamalarını kullanmak önemli bir avantaj oluşturuyor.

 KALÇA SIKIŞMA SENDROMU (FEMOROASETABULAR IMPINGEMENT SENDROMU)

Kalça sıkışması; kalçada oluşan yapısal problemler nedeniyle, hareket sırasında, kalça eklemini oluşturan iki parçanın birbirine anormal teması sonucu ortaya çıkan bir hastalık. Hastalar genellikle pantolon giyerken, araca binerken veya bağdaş kurarken kalça çevresinde C şeklinde oluşan ağrıdan yakınıyorlar. Bu sendrom zamanında tanınmaz ve gerekli müdahale yapılmazsa eklemin geri dönüşümsüz hasarına, yani kalça kireçlenmesine neden olabiliyor.

Nasıl tedavi ediliyor?

Sendromun ilk dönemlerinde fizyoterapi yöntemlerinden faydalanılsa da kalça sıkışması sendromunun tedavisi cerrahi oluyor. Açık veya kapalı (artroskopik) metodlarla patolojinin her iki (uyluk başı ve kalça yuvası) tarafı yeniden şekillendiriliyor ve labrum, yani kalça ekleminin yapısında yer alan üçgen kesitli kıkırdak doku yırtıksa ve tamir edilebilecek türdeyse onarılıyor. Eğer onarılamayacak durumdaysa çıkarılıyor ya da başka bir dokuyla tekrar tamir ediliyor. Ameliyat sonrasında 4-6 hafta belirli hareketler kısıtlanıyor ve bir çift baston kullanılması öneriliyor. Ardından hasta hızlı bir şekilde normal hayata ve spora dönebiliyor. Başarılı bir operasyon sonrasında hastanın erken dönem kalça ağrıları kayboluyor ya da azalıyor ve uzun dönemde de kireçlenmeye gidiş süreci erteleniyor veya tamamen önleniyor.

 

Bu yılın teması “Ritim”

Bu yılın teması “Ritim”

Her yıl geleneksel olarak düzenlenen Printemps des Artistes 2023 Sergisi sanatseverlerle buluşacak.

16 yıldır düzenlenen sergi 27 Mayıs – 4 Haziran tarihleri arasında, Istanbul Sainte-Pulchérie Fransız Lisesi’nde “Ritim” teması ile sergilenecek.

İstanbul’da yaşayan Fransız ve Frankofon aileler arasında bir köprü görevi gören İstanbul Accueil Derneği tarafından, geleneksel olarak düzenlenen Printemps des Artistes yani “sanatçıların baharı” sergisinin 16.’sı, her zaman olduğu gibi Istanbul Sainte-Pulchérie Fransız Lisesi Sanat Galerisi Od’A-Ouvroir d’Art’da sanatseverleri ağırlıyor.

27 Mayıs’ta açılacak sergi 4 Haziran 2023 tarihine kadar devam edecek. Sergi hafta içi 11.00 – 15.00 arasında, hafta sonları ise 11.00 – 18.00 arasında, ayrıca pazartesi günleri iş çıkışı uğramak isteyenler için 17.00-20.00 saatleri arasında açık olacak.

Bodrum’u ralli heyecanı sardı

Bodrum’u ralli heyecanı sardı

Karya Otomobil Spor Kulübü (KAROSK), Bodrum’un en büyük spor organizasyonları arasında yer alan Rally Bodrum hazırlıklarını sürdürüyor.

2023 Türkiye Ralli Şampiyonası’nın ilk ayağı Bodrum’da başlıyor… Bu yıl 14-16 Nisan tarihleri arasında yapılacak ralliye Bodrum 3. Kez ev sahipliği yapacak.

Duja Hotels, VST tour, Çözüm Ortağı Ajans, Oasis Bodrum, Taz Custom Garage ve Turkmotorspor sponsorluğunda düzenlenecek yarışın etkinlik ajansı ise bu yıl da Prems Art olacak.

Büyük katılıma sahne olması beklenen sezonun ilk rallisinin start seremonisi, 14 Nisan Cuma akşamı saat 21.30’da Bodrum Belediye Meydanı’nda gerçekleştirilecek.

Bodrum’un doğal güzelliklerini gözler önüne seren ve Mumcular, Mazı, Etrim bölgelerinde yer alan etaplarda iki gün boyunca devam edecek olan mücadele, 16 Nisan Pazar günü Be Premium Hotel’deki finiş seremonisi ve ödül töreni ile son bulacak.

Runtalya ile yaralar sarılacak

Runtalya ile yaralar sarılacak

“Uluslararası Runtalya Maratonu” bu yıl daha da büyük bir yardımlaşma bilincine hizmet etmek üzere yola çıkıyor. Bu proje ülkemizde bu yıl düzenlenecek ulusal, uluslararası spor ve farklı etkinliklere öncülük ederek, bağış projeleri oluşturmasına model olacak.

Uluslararası Runtalya Maratonu, bu yıl Maraton, Yarı maraton, 10 km ve 10 km takım mesafelerine 2 km’lik “1 ADIM 1 HAYAT” koşusunu da ekliyor. AFAD’a veya AFAD koordinasyonunda Afete yönelik bağış ve yardım projeleri yürüten Sivil Toplum Kuruluşlarına bağış yapan 7’den 70’e her vatandaşımızın ücretsiz katılabilecekleri bu anlamlı proje için katılımcılara özel hazırlanan anı T-shirt’ü ve Madalyası takdim edilecek.

SunExpress spora desteğe devam ediyor

SunExpress spora desteğe devam ediyor

SunExpress’in Resmi Hava Yolu Partneri olduğu Maxx Royal Golf Turnuvası’nda ödüller sahiplerini buldu.

Türk Hava Yolları ve Lufthansa’nın ortak kuruluşu SunExpress’in resmi hava yolu partneri olduğu Maxx Royal 2022 Golf Turnuvası’nda ödüller sahiplerini buldu.

10-13 Aralık tarihleri arasında Antalya Belek’te düzenlenen Maxx Royal Golf Turnuvası finallerine Avrupa genelinden çok sayıda profesyonel golfçü katıldı.

SunExpress CEO’su Max Kownatzki turnuva sonundaki törende kazananlara ödüllerini bizzat kendi takdim etti.

Antalya’da golf turnuvası heyecanı

Antalya’da golf turnuvası heyecanı

Pegasus Airlines sponsorluğunda, 24. Kempinski Golfmad Pro-Am Turnuvası, Kempinski Hotel The Dome Belek’in Antalya Golf Kulübü’nde gerçekleştirildi.

Antalya Golf Kulübüne ait “The Pasha” ve PGA onaylı “PGA Sultan” sahalarında gerçekleştirilen turnuvaya 22 ülkeden 1 profesyonel 3 amatörden oluşan 40 takım, 160 sporcu ve aynı zamanda “Kadınlar Lady European Tour” turnuvası’nı 3 kez şampiyon olarak tamamlayan İskoç Carly Booty, Danny Heard, Anton Bobrik, Nick Baron, Alex Murrelly, Carly Booty, Danny Heard, Anton Bobrik, Nick Baron, Alex Murrelly, Jason Evans, Jakob Qakley, Bosnalı eski futbolcu Zlatan Muslumovich, Türkiye’den Mutlu Güner, Bülent Altıntaş, Sinan Çağlayan, Ulaş Karataş, Cahit Kaya gibi profesyonel golfçüler mücadele etti..

4 gün süren turnuvada birinci olan takıma Kempinski Hotel The Dome Belek’te 7 gece konaklama, ikinci olan takım Pegagus gidiş-dönüş uçak bileti, üçüncü olan takım ise 2 The Pasha ve 2 PGA Sultan golf paketi ödüllerinin sahibi oldu.

Turnuvada ayrıca takımlar kategorisinde Mihailo Dimitrevich, Victor Naishuller, Silvia Naishuller ve Guzel Yusupova dan oluşan takım birinci oldu. Jonathan Grogan, Carsten Egrig, Bertil Lilja ve Astrid Jilla dan oluşan takım ikinciliği, Jakob Qakley, Igor Katalevskii, Yulia Grinevich ve Tom Walker’den oluşan takım ise üçüncülüğü elde etti.

Legends Tour Qualifying School 2023 elemeleri Gloria Golf Club’da

Legends Tour Qualifying School 2023 elemeleri Gloria Golf Club’da

Legends Tour Qualifying School 2023 elemeleri 16-17 Ocak tarihleri arasında Gloria Hotels & Resorts’da gerçekleşecek.

Golf severleri bir araya getirecek organizasyonla golfün efsane isimleri Gloria Golf Club sahalarında unutulmayacak performanslara imza atacak.

Golfün başarılı eski DP Dünya Turu oyuncularına ve 50’den fazla profesyonel olma yolunda ilerleyen golfçüye Avrupa’da golfün en büyük efsaneleri ile dünya çapındaki golf kulüplerinde oynama imkânı sunan Legends Tour Qualifying School, 2023 ilk etap elemelerini Gloria Golf Club’da gerçekleşecek.

36 delikli ilk etap elemelerinin gerçekleşeceği muhteşem organizasyonda final aşamasına kalacak beş oyuncu, 20-23 Ocak tarihleri arasında gerçekleşecek 72 delikli final etabına katılmaya hak kazanacak.

Nikâhta şampiyonluk mesajı

Nikâhta şampiyonluk mesajı

Beşiktaş Başkanı Ahmet Nur Çebi, kulübün eski basketbol şube sorumlusu ve camianın sevilen isimlerinden Şenol Demirağ’ın Diana Dukina ile hayatını birleştirdiği gecede nikah şahitliği yaptı. Milli arada camianın önemli isimlerini bir araya getiren düğünde, imzalardan sonra kısa bir konuşma yapan Çebi’ye davetliler “Şampiyon Beşiktaş’ tezahüratı yaparken, Başkan da “Sezon sonu mutlu sona ulaşacağız” diye karşılık verdi ve Demirağ çiftine de mutluluklar diledi. Çiftin diğer nikah şahitleri ise eski Devlet Bakanı Ali Doğan ile Beşiktaş Divan Kurulu Başkanı Tevfik Yamantürk idi.

Messi, Messi’ye karşı oynadı

Messi, Messi’ye karşı oynadı

adidas, Lionel Messi’nin son Dünya Kupası turnuvasında kariyerini kutlayan ‘The Impossible Rondo’ videosunu sundu.

En son yapay zeka ve görsel efektler kullanılarak oluşturulan film, Arjantin’in ilk maç öncesinde “imkansız” bir ısınma yaratmak için Messi’nin önceki Dünya Kupalarında oynadığı gerçek görüntüleri vücut çiftleri ve yeşil ekranlarla birleştiriyor.

Film, dünyanın dört bir yanındaki futbol hayranlarının tanık olmaya can atacağı bir rüyanın gösterimi niteliğinde- 18 yıl ve beş turnuva boyunca saç kesimi, Arjantin formaları ve adidas kramponları ile G.O.A.T’ın kendisiyle karşı karşıya gelme sahnesi.

Lionel Messi’nin Dünya Kupası kariyerinin büyüsünü hayata geçiren film, yapay zeka ve görsel efektlerdeki en son gelişmeler kullanılarak oluşturuldu. Messi’nin tarihi ve günümüz görüntüleri, onun farklı ve eski versiyonlarını üretmek için kullanıldı. Bu daha sonra, kendisinin 2006, 2010, 2014 ve 2018’deki versiyonlarıyla birlikte Dünya Kupası’na hazırlandığını gören Messi’ye karşı Messi’yi canlandırmayı sağlamak için çift vücutlara uygulandı.

Divan lezzetleri Tokyo’da

Divan lezzetleri Tokyo’da

Divan Pastaneleri’nin lezzetleri artık Japonya’da. Divan, Tokyo’nun en prestijli alışveriş merkezlerinden Matsuya Ginza Department Store’da açtığı mağazasıyla, birbirinden yetenekli şeflerin hazırladığı ürünlerini Uzak Doğu’ya taşıdı.

Dedesi ve babasının ardından Divan Grubu’nda çikolata şefliği görevini üstlenen Cem Çufaoğlu yönetiminde açılışa özel etkinlikler düzenlendi.Çikolata şefliğinde 3.kuşağın en önemli temsilciliğini üstlenen ve Divan’ın benzersiz reçetelerinde imzası olan Cem Cufaoğlu’nun ev sahipliğinde gerçekleştirilen etkinliklerin ilkine Tokyo Büyükelçisi Korkut Güngen’in de aralarında bulunduğu çok sayıda davetli katıldı.

Divan Pastaneleri, Tokyo’nun en gözde semtlerinden Ginza’da açılan mağazasında arduzalar, fıstıklı ürünler ve lokumları gibi Türkiye’ye özgü birçok eşsiz lezzeti ile Uzak Doğulu misafirlerini ağırlıyor.