Pandemi ortalama 6.6 kilo aldık

Pandemi ortalama 6.6 kilo aldık

Ipsos tarafından gerçekleştirilen Koronavirüs Salgını ve Toplum Araştırmasının 49. dönem verileriyle vatandaşların; salgınla beraber beslenme eğilimlerine, sağlıklı kalabilmek düşüncesi ile takviye kullanımlarına, dışarıda spor yapma durumuna, salgının başından bu yana kilo alıp verme durumuna dair değerlendirmelerine yer verildi.

 VATANDAŞLARIN SALGIN BAŞINDAN BU YANA ORTALAMA KİLOSU 3,26 KG ARTMIŞ. KİLO ALAN BİREYLERİN ALDIĞI ORTALAMA KİLO İSE 6,6 KG. Ipsos’un Şubat sonunda yaptığı araştırmada bireylere salgın öncesi ve şu anki kilolarını soruldu. Buna göre bireylerin %60’ının salgın başladığından bu yana kilo aldığı tespit edildi. Kilo verenlerin oranı çok sınırlı iken (%12), kilosunda bir değişiklik olmayanların oranı %28.

HER 10 BİREYDEN 6’SI SALGIN BAŞINDAN BU YANA KİLO ALMIŞ.. Kadınlar arasında kilo alanların oranı (%65) erkeklere kıyasla (%54) daha yüksek; bu durumun bir gerekçesi salgın döneminde kadınların erkeklere kıyasla evde daha da fazla vakit geçirmesi olabilir. Bireylerin salgın öncesi ve mevcut kiloları karşılaştırıldığında ortalama kilolarının 3,3 kg daha fazla olduğu tespit edildi. Sadece kilo alan bireylerin ortalamada aldıkları kilo incelendiğinde ise ortalama 6,6kg aldıkları ortaya çıktı.

 HER DÖRT KİŞİDEN BİRİ SON 1 HAFTA İÇERİSİNDE DIŞARIDA SPOR YAPMIŞ. Salgın döneminde beslenme alışkanlıklarının yanısıra spor alışkanlıkları da değişti. Evden spor, egzersiz yapanların oranı artarken kısıtlamalar nedeniyle spor salonlarına gidenlerin oranı ciddi derecede azaldı. Son 1 hafta içerisinde dışarıda spor yapanların oranı ise %24 düzeyinde. Her ne kadar toplumda daha sağlıklı beslenme eğilimi artmış olsa da pandemide bireylerin daha az spor yaptığı gerçeği ile karşı karşıya kalındığı tespit edildi.  Önümüzdeki dönemde, sadece virüse yakalanan bireylerin değil pandemi döneminde hareketsiz bir yaşam süren bireylerin de fiziksel sağlıkları üzerindeki araştırmalara daha çok ihtiyaç duyulacağı veriler ışığında ortaya çıktı.

VATANDAŞLAR SALGINLA BERABER DAHA SAĞLIKLI BESLENME EĞİLİMİ İÇİNE GİRMİŞ.  Evde yapılan yemekler her ne kadar daha sağlıklı görülse de evde daha sık yemek yeme, atıştırmalık tüketme veya daha hareketsiz bir hayat sürmenin etkisi bireylere kilo olarak geri dönmüş.  

TOPLUMDA VİRÜSE KARŞI EK TAKVİYE KULLANIMI YAYGIN. Vatandaşların yarısından fazlası (%56) salgın öncesine kıyasla daha sağlıklı beslendiğini ifade ediyor. Daha sağlıksız beslenenlerin ise çok küçük bir kitleyi oluşturduğunu görüyoruz (%10). Virüse karşı vücut direncini arttırmak için takviye kullanımı da oldukça yaygın. Bu oran salgın başında %29 iken, son dönemde %43’e yükseldi.

 Ipsos’un  Sosyal Araştırmalar ve Kalitatif Araştırma Hizmet Birimleri Lideri, İcra Kurulu Üyesi Ece Ertürk’ün değerlendirmesinde: “ Pandemi başından itibaren hayatımıza giren değişiklikler, yenilikler, alışmaya çalıştığımız yeni düzen beklendiği üzere beslenme alışkanlıklarımızı da önemli ölçüde etkiledi. Sürecin başında gerek karantina günlerimizi renklendirmek gerekse dışarıdan tedariğin sınırlı olması nedeniyle daha çok yöneldiğimiz evde yemek yapma, yeni tarifler deneme, mevcut tarifleri çeşitlendirme serüveni pandeminin 50. Haftasına geldiğimiz şu günlerde birçoğumuzu daha ağırlaştırmış görünüyor.

Toplumumuzun 60%’ı bu dönemde pandemi öncesine göre kilo almış. Bu oran kadınlarda (65%) erkeklere göre daha yüksek (%54). %12 gibi küçük bir kesim ise ise bu dönemde kilo vermiş. Vatandaşların ortalama kilosu salgın başından bu yana yaklaşık 3,26 kilo artarken, kilo alan kişiler arasında bu artış 6,6 kg ile neredeyse ortalamanın 2 katı kadar. Bağışıklık sistemini desteklemek ve hastalığa karşı direncimizi arttırmak amacıyla toplumda ek takviye alma oranı pandemi başına göre 19 puan yükselerek 43%’lere gelmiş durumda.

Kilo alıp verme isteğinde oldukça yüksek bir etkisi olan yaz sezonunun, restoranların da kademeli ve kısıtlı da olsa açılması, dışarıda yeme içme davranışının da arttığı bu dönemde vatandaşlarımız üzerinde nasıl bir etkisi olacağını biz de merakla takip ediyoruz.” dedi.